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東京都でテニス!
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<平日ナイター>初中級～中級シングルス2時間(江戸川区スポーツランド)
| 主催者 | okapynama0422 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-07-11(火) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-07-11(火) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 江戸川区スポーツランド （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
＜募集レベル＞ シングルス初中級～中級の募集です。それ以上のレベルでも構わないですが最近テニスをやる頻度が少ないので前より下手になってます。 年齢、男女不問。 主催者はインスピ初級や初中級に出ていて勝ったり負けたりのレベルです。 ＜自己紹介＞ 江戸川区在住の30代男性左きき、テニス歴6年。 ＜内容＞ 1.ストレッチ等をして準備 2.アップ（15～30分）ショート、ロングラリー等 3.シングルスゲーム（ルールは参加者で相談） 例）4ゲーム先取ノーアド、3ゲーム先取ノーアド等 ※3人の場合1人は休憩 4.片付け等（終了5分前） ※アップ用は使用済みボール（1ヶ月程使用） ＜参加費＞ 700円程度※ナイター料金含む(3人の場合) ※ボールはNEWを用意します。 ＜集合場所＞ 時間になりましたら、直接コートへお願いします。 コート番号は後ほどお知らせします。 ＜その他注意事項＞ ・怪我のないようストレッチ等準備運動は行ってください。 ・雨天等につきましては１～２時間前に判断します。
- 7/10 (月) 19:00 <平日ナイター>初中級～中級シングルス2時間(江戸川区スポーツランド) 全て終了
- 6/27 (火) 19:00 <平日ナイター>初中級シングルス2時間(谷河内テニスコート(江戸川区)) 全て終了
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・ M YaDai-au・・Size:MHandOrientation:左・???指サポーター：指や手首を固定し、手首への圧力を軽減することで、腱鞘炎や毎日の捻挫などによる痛みを徐々に和らげ、再負傷を防ぎます。・???軽量設計：手首サポートは主にナイロン製で、手触りが非常に軽く、重さは20グラム未満です。手に装着しても重く感じません。ポケットやバッグに入れて持ち運ぶのに非常に便利です。・???着用しやすい：独立した親指の穴は手首の長さに合わせて伸ばすことができ、ベルクロの形で接着および固定されているため、着用と取り外しが非常に便利です。・???伸縮性と通気性：伸縮性のある生地は快適で柔らかく、伸縮性と伸縮性に優れ、汗を吸収して速乾性があり、通気性に優れており、着用時に蒸れません。・???繰り返し使用：丁寧に縫い付けられた丈夫な素材、製品の耐久性を高め、変形せずに洗えるので、長期間使用できます。 家事、子育て、スポーツなどで手首の問題を防ぐのに適しています。