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神奈川県でテニス!
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【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間)
主催者 | f1k6d1 さん (男性) |
開催日時 |
2023-07-15(土) 18:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-07-15(土) 15:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 新百合ヶ丘コアコート (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
◆はじめに 新百合ヶ丘コアコートで基礎練習会を行います。承認は先着順ではなくレベルを考慮して最終判断しますのでご了承ください。 ※主催者枠のメンバーも参加する予定です。コートの最大利用人数は8名を予定しています。(その他でも募集をかけておりますのでタイミングによっては募集を中止、お断りする可能性がございます。) ◆練習メニューの例 1.ウォーミングアップ(10分) 2.球出し・ストローク(20分) 3.球出し・ボレー/スマッシュ(15分) 4.サーブ練習(15分) 5.クロスラリー(25分) 6.形式練習(25分) ※準備運動は事前にお願いします。 ※メニュー内容や時間配分は参加人数やレベルに応じて変更します。 ◆費用 1500円程度 ◆集合場所 会場のコートに直接お越しください。 ※オムニコートを使用します。 ◆募集条件 レベルフリー(年齢/性別不問) ※レベルの高い方はレベルが低い方が参加される場合でもご了承いただける方でお願いします。 ◆駐車場 施設駐車場の台数が限られているためご相談ください。(バイクは駐車可能です。) ◆注意事項 ・会場や設備の詳細はホームページ等をご参照ください。 ・事故やケガ等は自己責任でお願いします。 ・コロナチェック&コロナ対策をお願いします。 ・雨天等による中止連絡は追加情報に掲示します。 ・申込後に辞退される場合はキャンセル料のお支払いをお願いします。 ◆その他 テニス仲間を募集中ですのでご興味ある方は主催者までお声掛けください。 テニスを通じて知り合ったメンバーと定期的な練習会を開催していますので継続してご参加いただければ思います。
- 5/25 (土) 18:00 【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 参加者募集中
- 5/18 (土) 18:00 【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
- 5/18 (土) 18:00 【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
- 5/18 (土) 18:00 ※急募【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
- 5/11 (土) 18:00 ※急募【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
- 5/11 (土) 18:00 ※急募【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
- 5/10 (金) 20:00 ※急募【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
- 4/27 (土) 18:00 ※急募【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
- 4/26 (金) 20:00 【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
- 4/20 (土) 18:00 ※急募【募集】新百合ヶ丘コアコートで基礎練習しましょう(2時間) 中止
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踵から足首の関節を締めることにより、踵の内反(内側にひねること)・外反(外側にひねること)を抑制し、バランスを整えます。足は他の部位とは異なり、地面に直接接しています。設置している足のバランスが整うことにより、土台となる下半身が安定し、身体全体のバランスも整い、パフォーマンスが向上します。またベルトは約1mmと大変薄く、甲の高さへの影響が少ないので、通常トレーニングに使用しているシューズで対応できます。 ★足関節のバランスを整えると…★ ・パフォーマンスの向上。 コウノエベルトは装着により足関節のバランスを整え、足関節の動きがスムーズになる事で歩行や運動の際のパフォーマンスが向上します。 ・足関節への負担軽減。 足関節に巻く事で足首(かかと)のバランスを整え脚と足への負担を軽減させます。 ●サイズ Sサイズ:足長22-24cm、幅2.6cm Mサイズ:足長24-26cm、幅2.6cm Lサイズ:足長25-27cm、幅3cm Oサイズ:足長26-28cm、幅3cm ●素材:ポリエステル75%・ポリウレタン25% ●原産国:日本