トップ >
愛知県でテニス!
このページのアクセス数
131
ウォッチリストに入れる
Tweet
名古屋で中級 ダブルス 暑さ対策3名以下なら中止
| 主催者 | kei0729 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-08-21(月) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-08-20(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 電機テニスコートC （愛知県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
待ち時間は少しです。 ダブルスやりたい方よろしくお願いします 3名以下なら中止です。 4ゲーム ノーアド 参加料金400円です。 募集レベルはテニススクール中級者から中級くらいです。 上級者はお付き合いできる方なら歓迎します。 レベルは あくまでも自己判断です。 エンジョイ思考で失敗を恐れずにプレーしてくれて大丈夫です よろしくお願い致します ボールは新球です オフ以外でも募集してますので途中で締め切りする可能性があります。 15分アップして試合やりましょう。 Cコートに集合おねがいします。 駐車場は、体育館前か、南口入門先にあります。満員でしたら、申し訳ございません近場の有料パーキングでおねがいします。 体育館前の門が閉じてましたら、開放して 入車したら、すぐに閉じてください
- 9/1 (金) 13:00 名古屋で シングルス 全て終了
- 8/28 (月) 11:00 名古屋で中級 ダブルス 暑さ対策3名以下なら中止 中止
- 8/28 (月) 11:00 名古屋で シングルス 全て終了
- 8/23 (水) 13:00 名古屋で中級 ダブルス 暑さ対策3名以下なら中止 全て終了
- 8/22 (火) 13:00 名古屋で シングルス 全て終了
- 8/21 (月) 11:00 名古屋で初心者〜初中級者 ダブルス 暑さ対策3名以下なら中止 全て終了
- 8/18 (金) 13:00 名古屋で中上級 ダブルス 4名以下なら中止 中止
- 8/10 (木) 17:00 小幡で シングルス 全て終了
- 8/9 (水) 11:00 名古屋で中上級 ダブルス 4名以下なら中止 中止
- 8/9 (水) 11:00 名古屋で シングルス 全て終了
-
主催者指定アラート
kei0729さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
愛知県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKバンド 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 Mサイズ 371002
La chic ラ・シック
2069円
JKバンド ヒザお皿下が不安な方/バンドタイプ・ブラック Mサイズ 371002・・Size:MサイズStyle:JKバンド ヒザお皿下が不安な方/バンドタイプ・用途:お皿まわりの不安に・サイズ:M(ヒザ下の太さ30~36cm)・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム(ラテックス含む)・ポリエチレン・バンドタイプ・アンダーストラップで圧迫力の調節可能。【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。