トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
330
ウォッチリストに入れる
Tweet
三ッ沢公園で基本練習
| 主催者 | manbo さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-08-26(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-08-24(木) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 三ッ沢公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
○募集内容※必ずご一読願います。 下記内容のラリー練習を実施します。 一通りのショットがコントロールできる方を希望致しますので、テニススクール中上級相当以上の技術（ラリーを20球以上繋げられる方、スピードは要りません）は必須となります。 練習の合間に水分補給程度の休憩しかとりませんので、2時間しっかり動ける方でお願い致します。 主催者はスクール上級です。 年齢性別は問いませんが、50代以上の方は試合に参加されている方、または過去に相応の戦績がある方に限らせて頂きます。 ラリー相手も練習しております。自分本位に練習する方は次回から承認致しません。 ○練習内容 ・ショートラリー＆ボレーボレー（5分） ・ストレートのストロークラリー（5分） ・クロスのストロークラリー（5分×2） ・クロスのボレー＆ストローク（5分×4） ・スマッシュ（5分×2） ・サーブからのラリー（5分×4） ・ダブルスのゲーム ○参加費 コート代（2200円）＋ボール代（500円）を人数割り。（端数切上げ）※照明使用時は別途徴収 ○集合時間 承認時にお知らせする名義のコート番号へ、直接お越し下さい。 ○雨天中止の場合 天気予報によっては小雨でも中止とします。 開催可否は1時間前までに追記アップしますが更に早く出発される方は、主催者まで連絡下さい。 ○その他 承認は必ずしも先着順ではございません。プロフィールなどを参考に検討させて頂きます。（未記入はNG） 4人に満たない場合はシングルスを想定した練習となります。 他でも募集しているため、定員に満たなくても締切る場合があります。
主催者さま、みなさま、 本日は暑い中ありがとうございました。この時期は頭をさぼらせないのが大事だなあと痛感しました。また宜しくお願い致します。
先日は有難うございました。暑くて最後の方はどう打っているかわからなくなりました。。。また是非、ご参加下さい。
-
6/2 (日) 11:00
本牧市民公園でシングルス練習
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
6/1 (土) 13:00
山手公園で基本練習
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
5/26 (日) 11:00
入船公園でシングルス練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
5/25 (土) 11:00
山手公園で基本練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
5/19 (日) 13:00
清水ヶ丘公園で基本練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 5/18 (土) 11:00 潮田公園でシングルス練習 全て終了
-
5/12 (日) 13:00
山手公園で基本練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
5/5 (日) 13:00
潮田公園で基本練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) -
5/4 (土) 11:00
清水ヶ丘公園で基本練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/3 (金) 11:00 三ツ沢公園でシングルス練習 全て終了
-
主催者指定アラート
manboさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
[Amazonブランド] SOLIMO 腰椎医学コルセット (腰用サポーター) 白 Mサイズ
クロスワン 楽天市場店
4848円
・白 Mサイズ (x 1) ・・Size:Mサイズ (x 1)・サイズ:M(腰回り:70-90cm、全長 :95cm、背幅 :20cm) 腰回り:おへその少し下、腰骨の一番出っ張った部分の周囲を測ってください・色:白・商品包装サイズ (幅×奥行×高さ) :14×6×24cm・原産国:日本・内容量:1枚入説明 商品紹介 SOLIMO腰椎医学コルセットは中山式産業株式会社と共同企画した、Amazonブランドの国産腰用コルセットです。 お客様が求める商品を企画し、製造まで、品質確認を徹底しています。 1. 補助ベルトの着用で腰部の固定力をアップ。腰部中心から伸びたこだわりのV字式補助ベルトがフィット性を高め、着用時の腹圧を高めます。また、補助ベルトが背部に回り込むのを防止出来るよう、内側にもサポートベルトを使用。 2. 独自の強力メッシュ生地 3. 腹部への負担を軽減したカッティング 4. 着用により腰椎を左右からサポートする特殊ボーン 5. 装着時に便利なタグ付 使用方法 (1)腰部中心に本体ベルトの中心を重ねるように当てて、コルセットの両端を持ち、腰部を覆うようにします。 (2)締め加減を調節しながら、腹部側でマジックテープをとめてください。 (3)補助ベルトを伸ばし、ご自分に合った固定力に調節して留めてください。・使用上の注意 ●必ず肌着の上から装着してください。 ●就寝時は使用しないでください。 ●アレルギー体質・湿疹症・汗でかぶれやすい方はご使用にならないでください。 ●本来の目的以外に使用しないでください。 ●腰痛などで通院されている方は医師にご相談ください。 ●柔軟剤は使用しないでください。 ●洗濯機を使用せず、手洗い陰干ししてください。洗濯機を使用するとマジックテープが他の衣服を傷める可能性があります。 ●手洗い後、絞ったりねじったりすると製品の変形や特殊ボーンの破損につながりますのでご注意ください。 ●装着時に表裏・上下を間違われて装着すると本来の機能を発揮しません。装着方法を確認の上、正しく装着してください。 ●直射日光のあたる場所や高温・多湿になる場所に保管しないでください。