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大阪府でテニス!
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ラクニーで~す 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート
主催者 | kirakuni-88 さん (男性) |
開催日時 |
2023-09-15(金) 19:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-15(金) 13:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 吹田 中の島コート AB(本部棟側) CD(野球グランドを挟んで反側側) (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
テニスサークル「ラクニー」は35年続いてきたサークル (気楽に) 週末 気楽に仲間と楽しもうオムニコートで みんな始めは初参加 気兼ねなく参加してください 気を遣えば疲れます 協調性のある方大歓迎です *レベル 男性中級 女性初中級 男性初中級(ラリー5~6回続けばOKですよ) *年齢 20~60才 テニス大好きな方 *費用 600円 のみ (ボール代込み) *練習内容 ラリー(ストレート クロス) たまに ボレスト サーブリターン ダブルスゲーム (7タイブレーク 4ゲームのみ) *その他注意事項 ・都合により承認が遅れる場合がありますが 申し込み時点にて承認とさせていただきます ・雨天時 基本的には中止です!! 小雨の場合コートの状況により使用できるかもしれません 各自のご判断お願いします ・当日のキャンセルは仕方ありませんが できる限り無いようにお願いします / *所在地 吹田市中の島町6-1 管理棟 6383-1443 更衣室 シャワー トイレ (使用は 21時まで) *交通手段 ・最寄り駅 阪急 下新庄駅下車 線路に沿って北へ細い橋を渡ると7~8分位 ・車 公園内駐車場 25台位 30分無料 以降30分100円 他 近隣有り (数台) 終日500円
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします! |
----- さん (m) | 宜しくお願いします |
----- さん (m) | 宜しくお願いします |
----- さん (m) | 強調性ある方です。お願い致します。 |
----- さん (f) | 宜しくお願いいたします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 5/10 (金) 19:00 ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート 参加者募集中
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5/3 (金) 19:00
ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/26 (金) 19:00 ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート 全て終了
- 4/19 (金) 19:00 ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート 全て終了
- 4/12 (金) 19:00 ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート 全て終了
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4/5 (金) 19:00
ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート
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オフレポ掲示板の投稿(1) -
3/29 (金) 19:00
ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/22 (金) 19:00 ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート 全て終了
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3/15 (金) 19:00
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/8 (金) 19:00 ラクニーです 金曜の夜を気楽に楽しもう ナイター7~9時 600円のみ 吹田中の島テニスコート 全て終了
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ザムスト(ZAMST) 足首 ソフト サポーター FA-1 ソフトサポート スポーツ全般 左右兼用 Sサイズ 370101
La chic ラ・シック
2831円
アウタータイプ(FA-1)/左右兼用・ブラック S 370101・・Size:SStyle:アウタータイプ(FA-1)/左右兼用・【足首の軽い圧迫・保護に】足首を手軽にホールドする保護用サポーター。シューズの中でかさばらないよう、薄さにこだわって設計しました。・【薄くて通気性に優れた素材】快適な装着感が得られるとともに、サポーター装着時でもスパイクやシューズを簡単に履くことができます。・【動きにフィットする立体縫製】本体前面中央に伸びのある素材を採用した立体縫製を行うことで、動きに追従しやすく、高いフィット性を実現します。・【高いサポート力を発揮】インナーサポートと本体を連結させた足底ストラップが、テーピング機能とすべりどめ機能を発揮し、サポート力を向上させます。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。