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ヘッドコーチレッスン！1時間ストローク、1時間ボレーの基礎練習

開催番号 2549855

主催者	all-card さん (男性)
開催日時	2023-09-23(土) 16:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2023-09-23(土) 06:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	4 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	久我山オートテニスクラブ（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-05-18 15:15現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	4	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	4	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

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ストロークとボレー＆スマッシュの練習を1時間ずつ行います。球出しが多いですがラリーも少し行います。レベルに分けて練習しますし、球出しで基礎チェックをするのがメインなのでレベルは気にせず練習しましょう。大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークとボレー＆スマッシュをみっちり練習しましょう! ★こんな方にオススメのレッスンですストロークが安定しない方ボレーが安定しない方スマッシュが安定しない方手首がグラグラして気持ち悪い方ボールをコントロールできない方日替わりで調子の波が激しい方ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方チョリチョリスピンになって全然飛ばない方ストロークのメカニズムを知りたい方もう一度しっかりストロークとボレーを練習したい方 ★コーチと1対1の時間もありますのでより「個別アプローチ」が可能になります。 ★〜練習内容〜安定した身体の使い方腕の使い方（腕がしっかり回っているか）肩甲骨・股関節の使い方ひねりを大きくする方法振り抜いてコートに入れる技術など希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。特にスピンをかけて振り抜いてコートに入れることをテーマに頑張りましょう。 ★他サイトでも募集中です。定員は6名、現在2名参加予定。オフでは4名の参加者を募集させて頂きます。参加費6000円・人基礎をがっちり固めましょう！よろしくお願い致します。

参加者リスト

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草トーナメントに出場して腕試し!

【PCA】テニステップ女子ダブルス大会✨朝霞✨5step

9/30(土)13:20 女D 中上級以下残枠あり

会場 PCAプロアカデミー

主催テニステップ

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6/25 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン参加者募集中
6/24 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう参加者募集中
6/23 (日) 16:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう参加者募集中
6/18 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン参加者募集中
6/17 (月) 10:00 ボレーの基礎を徹底的に！【市民大会チャンピオンコーチ】参加者募集中
6/16 (日) 16:00 ボレーの基礎を徹底的に！【市民大会チャンピオンコーチ】参加者募集中
6/11 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン参加者募集中
6/10 (月) 10:00 ストロークの基礎を徹底的に！【市民大会チャンピオンコーチ】参加者募集中
6/9 (日) 16:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう参加者募集中
6/4 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン参加者募集中

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