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東京都でテニス!
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ストローク2時間、ネットプレー1時間の徹底練習会
主催者 | all-card さん (男性) |
開催日時 |
2023-09-24(日) 11:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-22(金) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 柴崎駅前コート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
今回は球出し半分、ラリー半分くらいの割合でストロークの基礎を徹底練習していきます。2時間はストロークがメイン。1時間はネットプレーメインのイメージで練習していきます。 今回はしっかり振り抜いて安定したストローク、自分からミスしないボレー&ネットプレーを目指します。 ボレーとストロークのラリーも行っていきます。 私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう! ★こんな方にオススメのレッスンです ストロークが安定しない方 手首がグラグラして気持ち悪い方 ボールをコントロールできない方 日替わりで調子の波が激しい方 ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方 チョリチョリスピンになって全然飛ばない方 ストロークのメカニズムを知りたい方 もう一度しっかりストロークを練習したい方 ★コーチと1対1の時間もありますのでより「個別アプローチ」が可能になります。 ★〜練習内容〜 安定した身体の使い方 腕の使い方(腕がしっかり回っているか) 肩甲骨・股関節の使い方 ひねりを大きくする方法 振り抜いてコートに入れる技術など 希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。 特にスピンをかけて振り抜いてコートに入れることをテーマに頑張りましょう。 ★他サイトでも募集中です。 定員は6名、3名以上で実施とさせて頂きます。 参加費は10500円・人となります。 一気に練習して一気に上達しましょう!
- 6/25 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン 参加者募集中
- 6/24 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 参加者募集中
- 6/23 (日) 16:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 参加者募集中
- 6/18 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン 参加者募集中
- 6/17 (月) 10:00 ボレーの基礎を徹底的に!【市民大会チャンピオンコーチ】 参加者募集中
- 6/16 (日) 16:00 ボレーの基礎を徹底的に!【市民大会チャンピオンコーチ】 参加者募集中
- 6/11 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン 参加者募集中
- 6/10 (月) 10:00 ストロークの基礎を徹底的に!【市民大会チャンピオンコーチ】 参加者募集中
- 6/9 (日) 16:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 参加者募集中
- 6/4 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン 参加者募集中
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メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。 商品説明 適合ラケット:オールゲージ:1.30mm長さ:200mタイプ:モノ・フィラメント・ストリングカラー:ホワイト製造国:台湾