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東京都でテニス!
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★大井ふ頭海浜公園B 10日15~17時
主催者 | tyty0622 さん (男性) |
開催日時 |
2023-09-10(日) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-10(日) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 大井ふ頭中央海浜公園 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
・9月10日 15時~17時 ・場所:大井ふ頭海浜公園B 1面(ハードコート) ・参加費:800円~1200円 (コート+ボール代を人数割) ・定員:1面あたり4~7人まで(現時点で3人は確定しています) ・メンバー:今回は初中級くらいの方とさせていただきます。マナーを守ってどのレベルの人とでも楽しくテニスできる方でしたら性別・年齢を問わず大歓迎です! ・コート番号は当日決まりますのでわかり次第、こちらに掲載します。 ・他でも募集していますので、早めに募集を終了する場合があります。常識を守れて、ゲーム中心のテニスを楽しめる方、大歓迎です!
主催者より追加の情報:2023年9月10日 13:31今日のコートはB-4号面になりますので、時間になりましたら直接コートに入って下さい。よろしくお願いしますm(__)m
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | 宜しくお願い致します。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 5/3 (金) 11:00 ★急募★大井ふ頭海浜公園B 3日11~15時 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/6 (土) 15:00 ★大井ふ頭海浜公園B 6日15~18時 全て終了
- 9/17 (日) 15:00 ★急募★本羽田公園(大田区)17日15~17時 中止
- 9/9 (土) 13:00 ★急募★平和の森公園(大田区)9日13~15時 全て終了
-
9/2 (土) 13:00
★大井ふ頭海浜公園B 2日13~15時
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
8/27 (日) 15:00
★大井ふ頭海浜公園A 27日15~17時
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 8/26 (土) 13:00 ★急募★平和の森公園(大田区)26日13~17時 全て終了
- 8/20 (日) 15:00 ★大井ふ頭海浜公園A 20日15~17時 全て終了
- 8/6 (日) 15:00 ★有明テニスC人口芝コート 6日15~18時 中止
-
8/5 (土) 15:00
★急募★平和の森公園(大田区)5日15~17時
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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インナータイプ(フィルミスタアンクル)/右足・ブラック S 370201・・Size:SStyle:インナータイプ(フィルミスタアンクル)/右足・【足首の軽い圧迫・保護に】テーピングやバンテージよりカンタンに素早く装着できるサッカー用足首サポーター・【動きを妨げず、内反の動きを抑制】足首の底背屈を妨げない設計を採用。ウレタンフィルムをテーピング理論に基づいて最適配置し、内反の動きを抑制。・【独自の技術を採用】伸縮性の違う2種類のウレタンフィルムを圧着。薄さと強さ、さらにはフィット性を実現。・【肌に密着し、ズレにくい】肌側に滑りにくい素材を採用。 激しい動きでも肌に密着し、ズレにくい設計。・素材:ポリウレタン・ナイロン・ポリエステル【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。