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初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間

開催番号 2551081
主催者 kkaku75 さん (男性)
開催日時 2023-11-05(日) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-11-05(日) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 コニカミノルタキャリアベースA （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-09 17:56現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のkkaku75さんのプロフィールはこちら

【概要】 初中級から中級ぐらいでダブルスの練習をします。その日の課題を宣言してこの練習会で取り組んでください。宣言する事で皆に伝わり緊張感が増します。また皆さんの宣言を参考に練習メニューを考えます。 【練習内容】 最初の1時間は、ウォーミングアップと基礎練習(ボレー、ロングラリー、サーブ、スマッシュなど)をします。その後2時間で相手を代えながらダブルスの試合をします。3ゲーム先取4ゲーム保証ノーアドバンテージで進めます。ボールは、主催者側で準備します。 【駐車場】 無料の駐車場が15台分あります。 【集合時間】 入口が、施錠されていますので開催時間の5分前までにお集まりください。入口で集合してから施設に入ります。もし遅れる場合は、携帯電話までお電話ください。 【コート情報と注意点】 屋内コート用のシューズもしくは、屋外シューズの場合は、泥などを落としてからお持ちください。 また屋内ですが冷暖房は、完備されていません。冬は、外気温程度までさがります。夏は、外気温より上がることがありますので防寒対策、熱中症対策をお願いいたします。 自動販売機は、屋内に無いので飲み物は、事前にご準備ください。給水器もありますが故障する事もあります。ご了承下さい。 脱衣所は、3階コート奥にありますがシャワーは、有りません。 屋内での喫煙場所がないのでご面倒ですが屋外でお願いします。また敷地内での喫煙も会社から禁止されていますのでご面倒とは思いますが敷地の外でお願いいたします。 おトイレは、2階にあります。 【保険】 スポーツ保険等は、当方では加入しておりませんのでご了承願います。 【費用】 費用は、コート費用とボール代を人数で割ります。人数にもよりますが1人1000円以下です。楽天キャシュ、ペイペイ、Jcoinペイでのお支払も大歓迎です。 【来場方法】 電車で来られる場合は、JR中央線 日野駅下車→八王子駅北口行きバスに乗ってコニカミノルタ前で下車。もしくは、八王子駅下車→日野駅行きバスに乗ってコニカミノルタ前で下車されますと便利です。 車で来られる方は、地図の指定場所をご確認ください。集合場所は、コニカミノルタの正門ではないのでご注意ください。（カーナビゲーションでコニカミノルタ健康保険組合かコニカミノルタキャリアベースで検索すると簡単です。） 【キャンセル】 基本的にキャンセルフリーです。急なお仕事、テニスの試合日程変更、冠婚葬祭、体調不良、家族サービス等以外でもコロナに感染されることもあるかもしれません。不参加が決まった時点でテニスオフの伝言機能でご連絡いただければキャンセル処理いたします。気兼ねなくキャンセルしていただいて結構です。 ーーーコロナ禍の特別注意点ーーー このテニスオフは、感染状況の悪化により中止になることもありますので予めご了承ください。 （またコロナ禍の中でクラスター感染を避けるため施設に入る前に検温をさせていただきます。もし37.5度を上回った場合は、大変申し訳ありませんが施設への入場をお断りさせていただきますのでご了解ください） ※現在は、行っていませんので自己申告をお願いします。 またクラスター感染予防の観点から下記の利用ルールの徹底をお願いしています。ご確認の上参加の申込みをお願いいたします。 【施設利用時の遵守事項（利用ルール）】 ①利用前２週間において以下の事項に該当する場合は、自主的に利用を見合わせること ・体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状があった場合） ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 ・過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合 ②スポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること ③こまめな手洗いを実施すること ④他の利用者との距離（できるだけ２ｍ以上）を確保すること ⑤利用中に大きな声で会話、応援等をしないこと ⑥ハイタッチなどをしないこと ⑦タオルの共用はしないこと ⑧スポーツドリンク等を共有しないこと ⑨ゴミは各自持ち帰ること ⑩換気扇を常に回す、換気用の小窓をあける等、換気に配慮すること ⑪感染防止のために施設管理者が決めたその他の措置の遵守、施設管理者の指示に従うこと ⑫利用終了後２週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、施設管理者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告すること ⑬施設利用前後のミーティングや懇親会等においても、三つの密を避けること

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2023-11-05 13:55 -----さんの投稿

参加者の皆さん、お疲れ様でした。一昨日の大転倒から2日目、多少回復基調にありますがまだまだ動けておらず皆さんにご迷惑をお掛けしました。クロスからのストレートアタック練習は、有効打があまり打てず。課題は、ロブカットを目標としてましたが出るタイミングが遅くボールが低くなってからのカットでは、あまり効果なく次回はもっと早いタイミングで前に前に。 またの参加をお待ちしております。 クロスからのストレート

2023-11-05 15:51 -----さんの投稿

ご参加の皆様お疲れさまでした。サーブ、今まではトスがぶれても縦に振り上げるスイングを無理に行っていましたがフラットやスライス気味に打つようにして多少ですが確率上がったような気がします＝皆様にはご迷惑ならないよう次回もこんな感じで修正したいです。

2023-11-05 18:46 -----さんの投稿

皆様今日はありがとうございました。 手首痛いです(^_^;) サーブ、今まではボールがラケットにスカッとしか当たってない感じでしたが… 足の位置＆手首の使い方に気を付けたら、ラケットにドンと当たるようになりました！ 皆様方の的確なアドバイス盛りもり沢山のお陰です。 まだまだマスターしたとまではいきませんが、なんかできるかも♪ 苦手サーブが楽しくなってきた☆ またご一緒できましたらよろしくお願いします。

2023-11-05 19:31 -----さんの投稿

主催者様、参加された皆様、今日はありがとうございました。楽しい３時間でした。主催者様、無理しないようにテニスをしてください。（私は言えませんが(笑)） shinemuscat4646さん、すごく良いサーブになりましたよ！手首のケアは大事です。（これも私が言えませんが(笑)） またよろしくお願いします。

2023-11-05 23:17 -----さんの投稿

主催者様、みなさま、本日はありがとうございました。11月とは思えない暖かさでしっかり汗をかけました。目標にしてた打球の精度はイマイチ安定しませんでしたが、球を置きに行くのではなく振り切って打つのは悪くなかったかなと思ってます。このバランスを取れるよう引き続き頑張ってみます。(月末の本番にまにあわせたいなぁ…) みなさんのナイスショットにならってに私も頑張ります。P.S.主催者様どうぞお大事に。

2023-11-06 08:12 -----さんの投稿

お疲れ様でした。前日悪かったサーブが、主催者様に練習を多くやらせて頂いたお陰で今日一のサーブがワイドとセンターにそれぞれ１本づつ決まりました。次回は悪かった確実なレシーブを頑張ろうと思います。

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11/23(木)09:30 混D 初中級 まもなく満員
会場 FIFTYCLUB
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