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東京都でテニス!
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ひたすら練習！中級以上 光ヶ丘公園
| 主催者 | fcl11634 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-09-18(月) 19:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-17(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 光ヶ丘公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
基礎練一緒にやりましょう^_^ 募集は中級以上4名です。 別サイトでも募集しています。 ボールは開封一ヶ月くらいのボールを40球用意します。 男女参加OKです。 ◾︎練習内容（時間は目安） アップ ラリー（クロス、ストレート）60分 サーブレシーブ40分 ※フォア、バック両サイド実施 他サイトでも募集しています。 1人1300円程度です 【新型コロナ感染症対策のため以下のご確認をお願いします】 1. 以下の方は参加ご遠慮ください。 - 発熱や風邪の症状がある人 - 新型コロナウイルス感染が疑われる症状がある人（例えば咳、胸部不快感、味覚や嗅覚異常） - 新型コロナウイルス感染症陽性とされた人と濃厚接触がある人 2. プレイ前後は以下に留意してください。 - 行き帰りはマスク着用&手洗いをお願いします。 - なるべく2m以上の距離をとり、ベンチや共有物に触れるは最低限でお願いします。コート脇に消毒液が設置される予定なのでこまめな消毒をお願いします。 - 飲み物を共有せず、飲食は水分補給のみとしてください。 - 終了後はすみやかに解散とします。 3. プレイ中もなるべく2m以上の距離をとり、大声やハイタッチ・握手なしお願いします。ボールは新球を開けます。 4. プレイ後に体調不良となった際は、主催者までチャットでご連絡ください。 5. 仮に、感染が疑われる状況が発生した場合は、最低限の個人情報を保健所に提供する可能性があるので、ご協力お願いします。 ※別サイトでも募集していますので定員よりも早く閉まる可能性あり
- 10/29 (日) 17:00 急募！光ヶ丘公園でミックスダブルス！中級 全て終了
- 10/14 (土) 15:00 光ヶ丘公園でミックスダブルス！中級 全て終了
- 10/11 (水) 17:00 光ヶ丘公園でシングルスゲーム 全て終了
- 10/9 (月) 19:00 ひたすら練習！中級以上 光ヶ丘公園 中止
- 10/5 (木) 17:00 光ヶ丘公園でシングルスゲーム 全て終了
- 10/2 (月) 19:00 ひたすら練習！中級以上 光ヶ丘公園 中止
- 10/2 (月) 17:00 光ヶ丘公園でシングルスゲーム 中止
- 9/26 (火) 19:00 ひたすら練習！中級以上 光ヶ丘公園 全て終了
- 9/22 (金) 19:00 ひたすら練習！中級以上 光ヶ丘公園 全て終了
- 9/15 (金) 19:00 ひたすら練習！中級以上 光ヶ丘公園 全て終了
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ゼット体育器具 氷のうアイシングサポーター 肩用＋氷のう Mサイズ3個セット アイシング 怪我予防 怪我対策 野球 クールダウン 氷袋 氷嚢 冷却グッズ ケア用品 部活 投手 AIC5500SM
カジュアルアスリート
6225円
内容：氷のうアイシングサポーター（肩用）×1＜AIC5500＞、氷のうMサイズ×3＜SIC3200＞＜氷のうアイシングサポーター（肩用）＞素材：表地／ナイロン、ポリウレタン、裏地／綿、メッシュ部／ナイロン、面ファスナー／ナイロン、仕様：肩の前・中・後3か所に氷のうを固定できるホールが有ります、推奨氷のう：SIC3200（Mサイズ）、SIC3400（Lサイズ）、使用方法：必ず内側のメッシュポケットに入れ、直接患部に当てないようにしてください。アイシングの目安時間は15〜20分ぐらいが一般的ですが、年齢・体力の差などによって個人差があります。冷やし過ぎないようにご注意ください。マジックテープが衣類につかないように扱ってください。衣類を傷める原因になります。原産国：日本、 ※アレルギー体質や肌が過敏な方・装着部に傷、湿疹など異常のある方は使用しないでください。本製品の使用中、使用後に異常があらわれたときは使用を中止し、医師にご相談ください。＜氷のうMサイズ＞素材：本体外側／ポリエステル、本体内側／TPU（熱可塑性ポリウレタン）、口金／アルミ、キャップ／ポリプロピレン、サイズ：約23cm×口径約6cm、容量：1300cc、耐熱温度：約−4℃〜50℃、原産国：中国氷のうアイシングサポーター（肩用）＜AIC5500＞と氷のうMサイズ＜SIC3200＞のセット商品です。サポーターは伸縮性のあるストラップを採用し、大人・子ども、身体の大きさを問わずしっかりフィットします。また、ナイロンのマジックテープで肌に引っ掛かりにくい構造です。氷のうはアイシングなどの冷却用としてだけでなく、耐熱性もありますので50℃までの温かいお湯を入れて、温湿布としてもご使用できます。口径を従来品（51mm）と比べて、60mmに拡大。大きめの氷も入れやすくなりました。