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トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 224 ウォッチリストに入れる

（独立した1面のコートで（^^♪）ひたすらサーブ＆リターン練習

開催番号 2554320
主催者 miracle-missshot さん (男性)
開催日時 2023-09-18(月) 12:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-09-17(日) 22:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 県営秋ヶ瀬公園テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-20 01:14現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmiracle-missshotさんのプロフィールはこちら

個人での開催です。休日のコートが当選しました。テニスエルボーを気にせずプレー出来るようなり、10月初旬の市民大会に向けて少しずつシングルスの練習を増やしていこうと思っております。シングルスの試合勘を取り戻すための練習＆試合にお付き合い頂ける方を募集致します。特に試合で重要となるサーブとリターンの練習を集中的にやりたい方、宜しければお付き合い下さい。 開催内容は次の通りになります。 １．年齢・性別は問いません。 ２．主催者含め３名の場合、まずけが防止の意味でも5～１０分程度ショートテニスでアップします。その後一人でセットボール１かご（あまり多くありませんが）のサーブを打ち続けます。疲れて来ると精度が落ちるのでその課題克服がテーマです。またリターンされたボールをしっかり展開出来るよう打つところまでやります。リターン側はポーチにかからないよう返球し、甘いサーブは打ち込んだりロブやストレートリターンの練習をやります。もう一人はサーバー側のボレーヤーに入り甘いリターンをポーチする練習をやります（シングルスライン内でのプレースメントですが、ダブルスの練習にもなります）3人でローテーションして行います。 主催者と2名の場合はサーブ側とリターン側でサーブが入れば、展開を考えてポイントが決まるまで続けます。 ※その他やりたいことがあればリクエスト下さい。 ３．参加費はコート代を割り勘べースで ※主催者含めて３名の場合：250円 ※主催者と２名の場合：350円 ４．コート付属のシングルスポールを使用します。 ５．その他：クレーなので当日のみならず前日雨が降った場合等でコート使用不可になる可能性があります。また強風の場合、主催者判断（天気予報で風速7m/s程度）で中止にすることもあります。天候などが微妙な場合は、前日や当日（なるべく開催時間2時間前までに事務所に確認して）この掲示板に情報を掲示するか、登録メ―ルアドレスや携帯等にご連絡致します。応募状況や天気予報で締め切ったり中止になることもありますのでご了承下さい。 （留意事項）当日キャンセル・遅刻・早退の心配がない方でお願いします。保険等入っておりませんので、ケガ等自己責任となります。ご了承下さいm(_ _)m なお主催者は60代で初中級～中級レベルです。以上宜しくお願い致します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2023-09-18 17:39 -----さんの投稿

暑さと体力に相談しながら愉快に練習しました。休憩時間にそれぞれのテニスの楽しみ方が情報交換できて役に立ちました。ありがとうございます。

2023-09-18 18:16 -----さんの投稿

初参加でしたが皆さん良い方で楽しくプレーさせて頂きました。 またご一緒の際はよろしくお願い致します。

2023-09-18 20:40 -----さんの投稿

参加者の皆様、まだまだ猛暑日でのテニスにご参加頂きありがとうございました。後半サーブのコントロールが落ちたようで、まだまだ課題克服に至らない感じです。またテーマを絞った練習オフを主催しますので、機会があればまたご参加下さい。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
10/5(木)09:20 女D わかば級 残枠あり
会場 テニスゼロ和光
主催者のmiracle-missshot さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内

丸光産業 リストレスキュー/黒/右 黒 右 300405 396003 781 10717 片手1個(代引不可)
リコメン堂ホームライフ館 2220円

※当店は介護保険の指定事業者（特定福祉用具販売事業者）ではございません。介護保険でのご購入はできませんので予めご了承ください。【商品説明】ストレスフリーな機能性リストサポーター■手のひらの動きを妨げすないので日常使いにも最適■ソフト〜ミドルサポート■厚さ約1.8mm■通気性と伸縮抜群の素材採用■フルオープンタイプ■右手用手首と親指にかかるストレスを軽減する■親指と手首を固定することで手首と親指周辺にかかるストレスを軽減■サポーターに親指を固定し可動域を制限することにより、親指にかかる負担を軽減材質素材：ナイロン、ポリエステル、その他規格詳細○サイズ：フリー○サポート力：ソフト〜ミドル○部位：手首【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。【送料について】北海道、沖縄、離島は送料を頂きます。

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