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松戸・紙敷庭球場_夏ver.ゆっくりストローク・ラリー練習13-15時2h

開催番号 2559920

主催者	vinaka さん (男性)
開催日時	2023-09-23(土) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2023-09-23(土) 10:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	7 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	松戸市・紙敷庭球場（千葉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-06-16 01:23現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	7	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	4	人
=	定員まで残り	3	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のvinakaさんのプロフィールはこちら

個人開催の練習会です。気温・天候の様子をみながら、全体の練習時間を踏まえてラリーのペースを調整していきたいと思います。また、事前のwater loadingをお願いします。 ◆開催時間：１３：0０〜１５：００（コート整備含む）準備運動等を事前に済ませて、開始時刻にメニューに入れるようにコートにお入りください（承認時にコート番号をお伝えします）。 ◆開催内容：以下のメニューを、タイマーでローテーションしながら進行を予定しています。ショート、ロング（ストレート、クロス）：45分 2対1（2人側はクロスorコース固定、1人側を順番に2回ローテ）：15分ボレー・ストローク（ストレート）：15分サービスからクロス：40分（給水は余裕を見て1.5ℓ以上持参いただき、練習の合間に各自こまめにお願いします。4-5人以下の時は、上記メニューをベースに、テーマ別練習・ポイント練習を相談・調整して進行します。） ◆募集レベル：一般・中級（スクール・中上級）くらいから、男女問わず2時間走りきれる方、練習パートナーとのラリーをネットさせずに楽しめる方、練習中/後のball up・声掛けに協力いただける方、お願いします。一般・中級以上の、寛大に練習におつき合いいただける方も大歓迎です。 ◆参加人数：1コマ1面あたり最大7名程度の予定。キャンセルの可能性のない方お願いします。 ◆参加費用：コート代・ボール代を割勘して 3名以下時400円/人、4名時350円/人、5名時300円/人、6名以上時250円/人（なるべく小銭でお願いします。）主催者が練習用ボールを30球くらい用意します。練習終了後、主催者がボールを回収します。 ◆雨天時：中止の場合、開催１時間前を目安に情報を追加します。不安な場合は、主催者の携帯に連絡願います。 ◆自撮り：ご自身のヒッティングの撮影を希望される方は、主催に気軽にご相談ください。アングルを調整いたします。(スマホに簡易対応の三脚も準備可です) ● 送迎はしておりません。自力で来られる方でお願いします。紙敷庭球場の付帯参考です。駐車場：コート沿い林の合間にスペースがあります。初めての方は途中で心配になる方が多いようです。躊躇せず地図に沿って前進してください。トイレ：簡易自販機：コート脇・近くにございません。徒歩5分ほど離れていますので、途中で離席しないで済むよう十分な量(1.5ℓ程度以上)の水分を持参ください。 ● 怪我や事故等ないよう気を付けてプレーしましょう。万一のためスポーツ保険等にご自身で加入ください。 ● 松戸市のスポーツ施設利用時における注意点【新型コロナウイルス対策】にご協力お願いします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2023-09-23 16:31 -----さんの投稿

主催者の方、参加者の皆様、本日はありがとうございました。とても勉強になる充実した時間を過ごさせて頂きました。また機会がありましたらよろしくお願いします！

主催者のvinaka さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

6/16 (日) 15:00 松戸・中央公園_ストローク・ラリー練習15-17時2h 参加者募集中
6/16 (日) 11:00 松戸・金ヶ作公園_ストローク・ラリー練習11-13時2h 参加者募集中
6/15 (土) 7:00 松戸・栗ヶ沢公園_ストローク・ラリー練習7-9時2h 終了(オフレポ書き込み可)
6/9 (日) 13:00 松戸・金ヶ作公園_ストローク・ラリー練習13-15時2h 全て終了
6/9 (日) 7:00 松戸・栗ヶ沢公園_ストローク・ラリー練習7-9時2h 全て終了
6/8 (土) 11:00 松戸・クリーンセンター公園_ストローク・ラリー練習11-13時2h 全て終了
6/2 (日) 13:00 松戸・金ヶ作公園_ストローク・ラリー練習13-15時2h 全て終了
6/1 (土) 15:00 松戸・金ヶ作公園_ストローク・ラリー練習15-17時2h 全て終了
5/26 (日) 11:00 松戸・クリーンセンター公園_ストローク・ラリー練習11-13時2h 全て終了
5/25 (土) 9:00 松戸・金ヶ作公園_ストローク・ラリー練習9-11時2h 全て終了

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商品情報便利なアイスストッパー付きマグボトル！握りやすく、開け閉めも簡単です。▼ 製品サイズ（約）外径7×高さ22cm▼ 重量（約）250g▼ 材料内びん：ステンレス鋼胴部：ステンレス鋼（アクリル樹脂塗装）ふた栓：ポリプロピレン（発泡スチロール内蔵）飲み口キャップ：ポリプロピレンパッキン：シリコーンゴム▼ 詳細情報・保温効力：52度以上（6時間）・保冷効力：13度以下（6時間）・胴部、ふた栓、パッキン：耐熱温度80度/耐冷温度-20度・飲み口キャップ：耐熱温度100度/耐冷温度-20度▼ 生産国中国▼ 注意事項つけ置き洗い、食器洗い乾燥機非対応。ドライアイス、炭酸飲料、牛乳、乳酸飲料、果汁等、みそ汁やスープ等の塩分を含んだもの、お茶の葉、果肉等は絶対に入れないでください。▼ カラーブルー,アイボリー▼ キーワード水筒マグボトルアイスストッパー氷保温保冷保温ボトル保冷ボトルステンレスさびにくい 500ml スリム縦長バッグ鞄カバン収納しやすいコンパクト

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