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東京都でテニス!
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杉並区 松の木 中上級 ラリー等基礎練習
主催者 | sky515 さん (男性) |
開催日時 |
2023-09-26(火) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-26(火) 05:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 松の木運動場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
■ラリー、ボレスト、形式ラリー、サーブ、ポイント練習をします。 ■①9時開始 中上級以上 高強度 ■②13時開始(球出しメイン) ■③15時開始 中級程度 ■④15時開始 中上級以上 の4コマ有ります。 コメントで希望時間をお知らせください。 ■コンディションが良ければ、300球程度ボールを持参するので、多くの球を効率良く打てます。 ■強度高めですので、2時間走り続け打ち続けられる方、練習を多くしたい方、気楽に、ハードに練習しましょう。 ■ボレストを15分休みなくハードヒットし続ける程度の強度で進めます。 ■区民大会等オープンクラスの事前準備にいかがでしょうか。 ■熱中症等に気を付けてご参加ください。 ■初めての方は、プロフィール等を拝見させていただき承認等を行います。承認の調整等をさせていただくき、遅くなる可能性があることをご了承ください。 ■費用 800円 (6人)コート代とボール代 人数により変動します。 ■注意事項 個人開催で保険等には加入していないので、事故等の責任は負いかねます。 熱中症等に十分に気を付けてプレーしてください。
主催者より追加の情報:2023年9月25日 11:02残り 9時 2名 13時 4名 15時ラリー 3名 15時中上級ラリー5名
主催者より追加の情報:2023年9月25日 23:139時中上級は満員です。 13時 手出し等の地味練は残り3名です。 15時 中上級以上は残り4名です。 15時 中級は残り1名です。
お名前(性別) | ひとこと |
参加承認済みの申込者はまだいません |
お名前(性別) | 備考 |
-----(m)さん | 30代上級 |
-----(m)さん | 40代中級 |
-----(m)さん | 40代中上級 |
- 10/25 (水) 17:00 杉並区 松の木 上級シングルス 全て終了
- 10/25 (水) 15:00 杉並区 柏の宮公園 ラリー等基礎練習 全て終了
- 10/24 (火) 15:00 石神井公園 ラリー等基礎練習 と楽しくダブルス 2面開催 全て終了
- 10/24 (火) 13:00 石神井公園 球出し等基礎特訓 全て終了
- 10/24 (火) 9:00 石神井公園 中上級シングルス 全て終了
- 10/23 (月) 19:00 上井草スポーツセンター 球出し等基礎練習 全て終了
- 10/23 (月) 15:00 石神井公園 ラリー等基礎練習 球出し特訓 2面開催 全て終了
- 10/23 (月) 13:00 石神井公園 中上級シングルス 全て終了
- 10/16 (月) 17:00 上井草スポーツセンター 球出し等基礎練習 全て終了
- 10/16 (月) 15:00 石神井公園 ラリー等基礎練習 全て終了
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