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神奈川県でテニス!
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ひとりワンコイン(500円)前後・7人位での不定期テニス基礎練習会@三ツ池公園(初級者~歓迎)
主催者 | kikufis さん (男性) |
開催日時 |
2023-10-22(日) 06:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-10-20(金) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 三ツ池公園テニスコート (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
【概要】 サークルなどではなく個人開催の基礎練習会です。 基礎練習したいけど公営コートでの営利目的サークルは嫌なので、 こんな↓テニスの練習場所を今年から立ち上げました。 ・納得いただける適正参加費&人数で ・レベル関係なく安心して楽しく ・上達のために遠慮なくミスをできる コートが取れたときに不定期で細々とやってます。 【内容】 前半はストローク系中心、後半はボレスト・サーブ&リターン、 残り2-30分くらいはテーマ(縛り)ありのゲーム形式って感じです。 参加者さん達からのリクエストがあれば織り込みます。 前日or半日くらい前にメニューをお知らせするようにしてます。 雰囲気を重視したいのでお節介なアドバイスはしませんが、 メニューごとのテーマ、何を目的とする練習なのかだけ、 休憩のタイミングなどで少しお話させてください。 体力に不安のある方も、申し込みや開始前に言っていただければ ペース配分や打つ回数・休憩など注意するようにします。 内容も進行もいまだに試行錯誤中です。どうかご容赦ください。 【ボール】 状態のいい8-90球くらいのNPボールと、 皆様にたくさん打っていただけるための内容を準備します。 【人数】 1面、6~7名です。募集の手違いとかあってもMax8名。 10人位を1面に詰めむようなことは絶対しません。 【レベルなど】 年齢レベル性別不問です。練習したい方は来てください。 レベルを理由に参加を迷っている方々こそ申し込んでほしいです。 「上達ために失敗をしていい場所」くらいに考えてください。 ゴリゴリの競技志向の方もその辺ご理解の上ご参加お願いします。 今までは一般中級前後の人たちが多いです。でもテニス久々とか、 スクール初中級くらいの方々も楽しんでくれてるようです。 スクール初級だけどもっと練習したい!なんて方も大歓迎。 前向きにミスしながら一緒に上達していきましょう。 主催者友人(コート協力メンバ)いい人ばかりなのでご安心下さい。 主催者は自称一般中級の下の方なので、 血気盛んな中級以上の方々の程よい餌食くらいにはなれます。 ただし初級者や女性に対しては安全&エンジョイ重視で 参加/対応していただけると助かります。 【お願いごと】 特に男性については、女性参加者への紳士的な対応をお願いします。 ボールたくさん使います。隣コートへ流れないようご協力お願いします。 参加者間でのコーチングは、受ける側が不快でなければアリ。 ゆるっと募集しますが、お名前未記載の場合お断りすることがあります。 【コート抽選ご協力のお願い】 今後の開催に参加ご賛同いただける方々、はまっこカードまたは e-kanagawaカードでのコート抽選申し込みへのご協力をお願いします。 当選落選問わず毎月の参加枠を先行・優先で個別ご連絡します。 抽選結果次第ですが、週末メインで月10回くらい開催できてます。 その辺の協力なしでの都度参加も、もちろん歓迎です。 ※まずは場所(コート)が必要なのでご協力いただければ幸いです。 【キャンセル】 ご自身ご家族に体調不良などあれば気にせずキャンセルしてください。 事前or体調回復後の事後でも一報いただければOKです。 渋滞などの時も焦らず安全第一でお越しください。 【参加費用】今回はこちら 三ツ池・保土ヶ谷など神奈川県営の公園コート コート代 :3時間で一律2,130円 練習球積立:1開催ごとに1,000円ほどご協力をお願いしてます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 合 計 :3,130円 これを主催者込みで人数割り&端数切り上げ →7名の時は450円/人、6名の時は550円/人。 たまに「足りてます?」とお気遣いいただくこともありますが 足りてます。というか公園テニスなんてこんなもんなんです。 少なく見積もって約5千円以上は差額のある会も見かけ(以下自主規制 9回の開催(1.5ヵ月くらい)で9,000円の差額が出ますが、 これはYonexのノンプレ30球×2袋の定期購入に当てさせて下さい。
主催者より追加の情報:2023年10月21日 09:32おはようございます。明日いいお天気になりそうで良かったです。 メニュー案です。 【第1部:しっかりストローク】 6:00- ショートラリー ・ウオーミングアップと、フォームの確認 ・ショートでもスイングを止めずロング同様に振り切る ・柔らかい握りとゆっくりのスイングで距離を調整 6:10- ストレートロング3列 ・ここもまだウオーミングアップです ・スピードよりコントロール重視、次のメニューの準備 ・ショートと同じフォームで、手打ちにしない。回転で運ぶ 6:20- 補水休憩、ご挨拶とご説明 6:25- ストレートロングラリー、片側バック縛り3分×7人 ・ボール出す側は前のメニューを活かして相手のバックに集める ・出される側はバックハンド縛り、苦手意識あれば克服 6:50- 縛りなしのクロスラリー3分×7人 ・前半練習の集大成として、気持ちよくラリーしましょう ・ストレートラリーより更に回転・足を使って出力Up 【第2部:ボレーも大切】 7:15- ボレーボレー少し、3列 ・ボレーのウオーミングアップです。 ・足を止めずに自分の視野の範囲で捉えましょう 7:25- ボレスト3列 ・ボレーはもう少しウオーミングアップ ・ストローカーはラリーの時より速い準備を心がける 7:40- ロブスマッシュorロブドライブorロブドロップ2列 ・ボレーヤーが決めショットを選択して練習 ・10球、いいのを決められるまで続けましょう 【第3部:サーブとゲーム形式】 7:55- サーブ&リターン 片側3人ずつ ・リターン1発のラリー無し ・リターナーの反応で自分のサーブの活き死にを確認 ・リターナーはリターンの練習 8:20- 球出しからのゲーム形式、3ポイント先取 ・今までの練習を活かして、前衛に捕まらないラリー ・前衛はボレー練習を活かして、積極的に決めに行く 8:40- 縛りなしのゲーム形式3ポイント先取 ・自由にゲーム形式しましょう
主催者より追加の情報:2023年10月21日 09:33あくまで案です。主催者は適当な人間なので そんなギチギチやりません(やれません)。 皆さんからリクエストあればアレンジします。 コートに入ったけど誰が主催者やねん、ってときは、 たぶんYonexの白T・オレンジのボーグバッグ・178㎝の色黒なオッサンを 目印にしていただければと思います。 私からも「練習会の方ですか?」と声掛けするようにします。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 1/20 (土) 11:00 ひとりワンコイン(500円)前後・7人位での不定期テニス基礎練習会@入船公園(初級者~歓迎) 中止
- 11/29 (水) 19:00 ひとりワンコイン(500円)+α・7人位での不定期テニス基礎練習会@今川公園(初級者~歓迎) 全て終了
-
11/18 (土) 15:00
ひとりワンコイン(500円)前後・7人位での不定期テニス基礎練習会@谷本公園(初級者~歓迎)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
11/4 (土) 17:00
ひとりワンコイン(500円)+α・7人位での不定期テニス基礎練習会@三ッ沢公園(初級者~歓迎)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
11/1 (水) 19:00
女性1名募集・清水ヶ丘ナイターダブルス
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
10/14 (土) 17:00
ひとりワンコイン(500円)+α・7人位での不定期テニス基礎練習会@潮田公園(初級者~歓迎)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 10/11 (水) 19:00 ひとりワンコイン(500円)+α・7人位での不定期テニス基礎練習会@新横浜公園(初級者~歓迎) 全て終了
- 10/9 (月) 11:00 実費のみ・ひとりワンコイン(500円)+α・6-7人位での不定期テニス基礎練習会@港北スポーツセンター(初級者~歓迎) 中止
- 10/9 (月) 11:00 実費のみ・ひとりワンコイン(500円)+α・6-7人位での不定期テニス基礎練習会@港北スポーツセンター(初級者~歓迎) 中止
- 10/7 (土) 11:00 ひとりワンコイン(500円)前後・7人位での不定期テニス基礎練習会@日ノ出川公園(初級者~歓迎) 全て終了
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