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東京都でテニス!
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【90分】★単複ストローク速い準備+リターン練習@元全日本選手による国立グリーンヒル★
主催者 | azu さん (女性) |
開催日時 |
2023-10-07(土) 08:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-10-07(土) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 国立グリーンヒルテニスクラブ (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
【90分】8:00〜9:30となります! 主催者の苦手をリクエストしました。 ストロークにおいて、 自分のコートに落ちるボールとタイミングを合わせて準備する方、私含め多いです。「バウンドと一緒」× です。この場合、スピン・ボールを潰す・ライジング・コントロールなどは難しくなります。ただ、当てて前に飛ばすだけになります。 今回はリターンは相手ナイスサーバーがそれなりのサーブを打ってくることに対して、しっかりリターンしていきたい。ライジングが必須となりますので速い準備ができなければなりません。この練習をしていただきます。 レベル不問、勝ちたい上達したい気持ち重視です。 【練習内容】 ラリーでアップ 速い準備基礎練習(手出し連打、ラケット出し速準備) サーブアップ リターン基礎練習(球出し) サーブリターン練習 シングルスゲーム形式 など ※内容は変更する場合があります ◆コーチ 全日本選手権男子シングルス出場 jop最高位シングルス66位 一般jop大会単復優勝 テニスメーカーコーチ ◎主催者 スクールでは物足りず、シングルスのいい練習が出来るところを探していてコーチと出会いました。 癖、得意、をすぐに読み取り個人個人にあうよう、人それぞれのアドバイスをくれます。 また、変化にもよく気付いてくれます。 テニスを修正したい場合、直すこと大優先で、対コーチの練習が大部分のため、失敗を恐れず、周りを気にせず、 自分のテニスを直すことに集中することが出来ます。 また、プロ選手基準のコーチの考え方を教えてくれるのが私はとても気に入っています。 基礎力をあげる、再現性を高める、これが出来ていけば試合で勝てると。 ちゃんとしたテニスが出来るようになることを基盤に、工夫してレッスンテーマを決めて教えてくださるところも気に入ってます。 ◎参加費 3,300円 4名で成立8名程度
本日は有難うございました。すごくいい勉強になりました。今日のことを しっかり身につけたいと思います。
みなさま本日はありがとうございました。速い準備、何度も意識して練習し身に付けてリターンミスゼロ目指したいです。 またよろしくお願いいたします
- 6/2 (日) 18:00 【3球目展開メイン】サーブ基礎とコントロール+3球目展開@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 参加者募集中
- 6/2 (日) 16:00 ★ダブルス雁行陣4種のパターン練習@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 締切
- 6/1 (土) 14:00 ★ダブルス平行陣で攻める!@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/1 (土) 12:00 【初見半額】★単複ひたすらボレー練習+ゲームで確認@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/26 (日) 16:00 【単複サービスキープ最重要!】サーブ基礎とコントロール+3球目展開@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 5/26 (日) 12:00 【初見半額】【ネットに出ることに慣れよう】★★単複打ち込み&アプローチ+ネット処理@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市 全て終了
- 5/26 (日) 10:00 【初見半額】単複ひたすらバッグハンド(フォアハンド)ストローク練習+ゲームで確認@元全日本選手による屋根付雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 5/25 (土) 16:00 【初見半額】★単複ストローク、ターンして動くことに慣れよう@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 5/25 (土) 14:00 【ダブルスメイン】★1stブロックリターンと2stリターンダッシュ@元全日本選手による屋根あり新座市★ 全て終了
- 5/25 (土) 12:00 【ブロックリターン】★単複ブロックリターンとキックサーブのリターン@元全日本選手による屋根あり新座市★ 全て終了
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