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トップ > 埼玉県でテニス!
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草トーシングルスで勝てる！３つの基本配球パターンを練習します！☆三郷駅から徒歩10分☆中級から

開催番号 2590621
主催者 nihonbashi さん (男性)
開催日時 2023-11-14(火) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-11-14(火) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 早稲田公園テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-06-11 05:25現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnihonbashiさんのプロフィールはこちら

☆中級クラスでもなかなか勝てなかった私が、JOPベテラン大会や、草トーで優勝できた練習メニューです。 はじめての方もお気軽に参加して下さい。 テニススクールのシングルスクラス（中級から上級クラス）で学んだ考え方や練習メニューを実践します。 いろいろなプレースタイルや年代のプレイヤーと、たくさんの練習やゲームを経験することにより、レベルアップを目指します。 〈シングルスの戦術的基本配球〉 ◆ワンサイド集中 ◆オープンコート展開 ◆奇襲攻撃パターン ◎練習メニュー ★ストローク練習 必要な意識 「自分からミスをしない」 ①目標をおいての、クロスラリー ・深く、軌道を高くすることを意識してラリーをする ・相手ショットの軌道を先回りしてポジションをとる ★シングルス戦術練習 必要な意識 「相手からミスを引き出す」 〈ワンサイド集中〉 ②２対１練習 ・対戦相手の苦手サイドへ徹底して返球する練習（半面対全面） 〈オープンコート展開〉 ③２対１練習 ・2人側は常にクロスへ返球する ・1人の側はクロスラリーから、打てるタイミングでストレートに返球 ④クロスラリーからのゲーム形式練習 ・クロスラリーを行い、どちらかがストレートに展開してからポイント練習を開始する。 ・クロスを使う中で、反対サイドに打たれるリスクを考えることと、いつストレートに打てば効果的かを身につける ・４つのオープンコートを使って、相手からミスを引き出す 〈奇襲攻撃パターン〉 ⑤サーブ&ボレーからのポイント練習 ・ボレーは３種類（短いクロス、短い逆クロス、長いクロス）を使い分ける ・スマッシュは強さよりも角度をつけることを意識する ⑥アプローチからのボレー対ストローク（パッシング）でポイント練習 ⑦シングルスマッチ練習 ・残った時間はシングルスのゲームを行います。 ※時間・使用面数・参加人数によって、上記の①〜⑦のメニューから選択して実施します。 ■日時 ２０２３年１１月１４日（火） シングルス練習会→９：００～１２：００ ■早稲田公園テニスコート ・オムニコートです。 ・無料駐車場あります。 ・更衣室あります。 ・トイレ、自動販売機あります。 ・近くにコンビニあります。 （３時間１面を使用します） ※使用コートの番号は承認後、ご連絡いたします。 ※参加人数が増えた場合は、使用面数を増やします。 ■募集条件 常識的なマナーをお持ちの方であれば、年齢・性別は問いません。 テニスレベルは中級以上の方を歓迎します。 もちろん上級者の方も参加していただいて結構です。 常連の方は、２０代から５０代の中級の方が多いです。 ※直前キャンセルのなきようお願いします。 ■参加費 ひとり当たり 800円 （コート、ボール代込） ※参加者数に関わらず一律の参加費です。 ※参加者が少なくても、これ以上になることはありません。 ■その他 ①明らかな雨天中止時は、１時間ほど前に伝言メールにてご連絡します。当日は必ず伝言メールをご覧ください。 微妙な時は携帯に連絡させていただき、？、ます。 ②遅刻・欠席のときは、必ずご連絡下さい。 ③他でも募集しているので、早めに締め切ることがあります。 ④保険等には加入していないので、怪我には十分気をつけてください。 ⑤練習の一環で、試合をビデオ撮影することがあります。撮影した動画はホームページ等でアップする予定ですが、プレーヤーの許可なく撮影してアップすることはありません。

主催者より追加の情報:2023年11月14日 07:50

予定通り９時より、早稲田公園テニスコートの２番コートにて開催します。コートは８時から使えるので、早めに来れる方はコートでアップをしていただいても構いません。よろしくお願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
11/26(日)12:50 混D 中級以下 残枠あり
会場 松戸テニス倶楽部
主催者のnihonbashi さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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23.5cm 290(ブラック×グレー) 靴 フットウェア メンズシューズ おしゃれ オシャレ かっこいい レディースシューズ かわいい 男性用 女性用 ユニセックス 男女兼用 両用 最安値に挑戦！ 在庫処分セール品yonex　ヨネックスってどんなブランド？？1957年（昭和32年）に バドミントンラケットの製造を開始。現在まで主力となるテニスラケットの製造を本格化させると共に、1982年（昭和57年）には、社名をヨネックス株式会社に改称。ゴルフ市場に参入し、ゴルフクラブやウェアの製造を開始する。 1995年（平成7年）には スノーボード市場に参入。 また2011年 Jリーグ・柏レイソルとユニフォーム提供契約を結び、初めてチームスポーツであるサッカーへの参入を果たすと共に業績の拡大・安定成長を目論む。 こちらの商品の素材、サイズ、機能など新構造BOAフィットシステムでミリ単位のフィッティングを実現するクッションモデル。■パワークッション プラス：衝撃吸収性と反発性を併せ持つ衝撃吸収反発素材「パワークッション」がさらに進化。素材や形状の研究を重ね、従来の軽量性を維持しながら、衝撃吸収性28%アップ・反発性62%アップ（一般的な衝撃吸収材[EVA]との比較）を実現し、12mの高さから落とした生卵が、割れずに6m以上跳ね返る（※ヨネックス（株）調べ）新衝撃吸収反発素材。■BOA フィットシステム：BOA フィットシステムは、最も過酷な状況下でもパフォーマンスを発揮するよう設計された微調節可能な精密フィットを提供します。微調節可能なダイヤル、強靭で軽量なレース、低摩擦のレースガイドという三つの不可欠な要素で構成され、精密なフィットを可能とします。■ラウンドソール R7：アウトソール外周全体に3種類の丸み(10/7/5)を持たせ、自然な着地と蹴り出しが可能。※数字が大きいほど、ソール外側の丸みが大きく、安定性重視。■フェザーバウンスフォーム：軽量素材ハイパーフェザーライトをベースに反発性を 約20％向上させた※軽くて弾む新素材。※ヨネックス調べ■トウアシストシェイプ：親指の圧迫感を解消したつま先設計とし、かつ、中足部とかかと部のサポート性を高めることで、シューズ内の足のズレを抑え、パワーロスのない素早いフットワークを実現。■デュラブルスキンライト：ゴムのような弾力性と硬質プラスチックのような強靭さを併せ持つP.U.素材。フィット性と軽量性を向上。■素材：アッパー：合成繊維+合成樹脂ミッドソール：合成樹脂アウトソール：ゴム底★スタッフ：店長ササキこちらの商品は在庫限りのセール中！毎日値下がりしていきます。是非チェックしてください！※こちらの商品は、返品・交換不可となります。※当店では、システムで在庫調整を行っております。在庫更新のタイミングにより、在庫切れの為、稀にご用意できない場合がございます。ついで買いにオススメ！おすすめ送料無料アイテム

三郷市のテニスコート