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東京都でテニス!
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【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ《400円》
| 主催者 | besttennis さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-11-11(土) 17:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-11(土) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 杉並区松ノ木運動場テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
いつも練習でお世話になっております。 毎週末の夕方頃、テニスしている社会人です。暑くもなく寒くもなくテニスに丁度良い季節となりました。尚、年齢は45歳位までとさせて頂きます（初参加者）。 テニスの全身運動は美容と健康にも良く１０年若返るらしい。一緒に健康的にテニスを楽しみましょう。屋外テニスは空気が綺麗で開放されているため自然を肌で感じることができます。 You Tube動画で「ともやんのテニスｃｈ」というのがあります。各種テニスのコーナーがありますのでこれを見て、イメージトレーニングして、参加して実践するのが効果的です。「ともやん テニスch」で検索すると見れます。 最近、私はYou Tube動画で体幹トレーニングとストレッチ動画を良く見てます。 テニスの基礎体力向上と関節の痛みの解消にも役立ちます。 当日は直接コートまでお越し下さい。コートNo.は当日、こちらの掲示板にてお知らせします。特典情報として、区内在住者は当日の松ノ木運動場にて区営登録カードの作成をしてもらえると助かります（練習前）。区外在住者は都営コートの番号でも同様です。番号を提供して頂いた方は特典として練習費を300円、更に次回以降もずーっと使える300円練習券を複数枚発行致します。何も提供ない方の練習費は1000円となります。 日時場所 2023/11/11(土) PM 5:00～PM 7:00 松ノ木テニスコート 人工芝 雨天中止 はっきりしない天気のときは掲示板でご連絡致します。区営コートの登録カード、または、都営コートの登録カードの作成にご協力をお願いします。特典有り。
主催者より追加の情報:2023年11月11日 13:1511/11松ノ木テニス参加者へのご連絡（参加者のみ） コロナ規制はなくなりましたので、自己管理のもと平常体温の場合にご参加下さい。 【コート番号】 本日の練習会はNo.2コートになります。時間までに直接コートまでお越し下さい。杉並区在住者は受付でカードが作成できますので番号提供にご協力してもらえると助かります （区内在住を証明できる免許証等をご持参願います）。その際は練習費を300円とさせて頂きます。更に300円練習券を複数回分発行致します。区外在住者は都営カードの番号提供も同様です （都営カードは松ノ木では作成できません。都立公園になります）。 何もない方の練習費は1000円となります。 それでは、よろしくお願い致します。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願い致します |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
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