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東京都でテニス!
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赤塚公園(板橋区)バックハンド練習と仕掛けるラリー練習会（中級程度)開催します
| 主催者 | princegraphite さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-11-11(土) 13:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-11(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 赤塚公園(板橋区) （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はオムニコート３時間です。 バックハンドストロークなどを球出しから１対２ラリーなどで深くコースを狙えるか確認して、次に実戦形式で打ち合って、早い準備や仕掛けができるかの練習をします。 ご参加の方は、NTRP3.5(中級)以上、ミニラリー・ボレーボレー30回15往復、ストロークの3方向打ち分けなど基本的なショットができる方でお願いします。 （1）ウォームアップ ・ボレーボレー 通常と一歩下がったロングボレー、 ・ミニラリー スライスとトップスピン、 ・ロングラリー スライス、トップスピン、スピン対スライス （２）ストロークの球出し練習（20分程度） フォアハンド、バックハンドを球出しでコースに打ち分けます。 （3）ストロークラリー練習（20分程度） 1対3での打ち合いを行います。早い判断と仕掛けでポイントを取る練習です。 （4）サービス・リターン練習（20分程度） ファーストとセカンドの打ち分けを練習します。まぶしい方向でのサービスも行います。 次に、リターンがついて半面でポイント練習です。 （5）実戦練習（20分程度） １面使用で5ポイントタイブレークなどのゲームをします。 お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったり、テニス談義のできる方歓迎です。練習のリクエストもお待ちしております。 １．集合場所 ：後でお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：中級程度以上で反復練習をやる気のある方。 ３．参加費用 ：コート代、練習ボール代の頭割りで一人800円 ４．参加人数 ：2名+主催者4名 ５．活動内容 ：ラリーの質を上げるための練習です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | お久しぶりです。よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 6/16 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）サービス＆リターン練習と1対2練習会(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/15 (土) 14:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）1対2練習会(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/15 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）サービス＆リターン練習とアプローチ練習会(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/9 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合と練習会(中級以上) 全て終了
- 6/8 (土) 13:00 新河岸庭球場（板橋区）サービス＆リターン練習と1対2練習会(中級以上) 全て終了
- 6/2 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)サービス、リターン、ボレー、ストロークの反復練習会（中級程度)開催します 全て終了
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6/1 (土) 15:00
新河岸庭球場（板橋区）サービス＆リターン練習と1対2練習会(中級以上)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 5/25 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合と練習会(中級以上) 全て終了
- 5/19 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）サービス＆リターン練習と1対2練習会(中級以上) 全て終了
- 5/12 (日) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)ダブルス試合とフォーメーション練習会（中級程度)開催します 全て終了
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