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神奈川県でテニス!
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setting sun 三ツ沢公園でストローク&サーブシンプルな基礎練習会 初級〜OK
主催者 | c37570cb さん (男性) |
開催日時 |
2023-11-25(土) 17:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-25(土) 15:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 三ツ沢公園 (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
こんにちは。 三ツ沢公園でシンプルな基礎練を一緒にやりませんか? 普段ゲームが中心の方、スクールでの練習だけで物足りない方、必見です。 練習内容は前半1時間はショートラリー、ストレートラリー、クロスラリー後半はサーブメインにサーブリターン無し、有り、クロスシングルスの2ポイント形式をやります。 至ってシンプルな練習を2時間きっちりやります。シンプルな練習ですがとても基礎として大切だと思います。 是非興味のある方は一度参加お待ちしてます。 定員は10名 参加費用¥1000 ボールは80球前後用意してなるべくロスなく打てるようにメニューを進めていきます。 普段は横浜市中心に三ツ沢、三ツ池、新横浜、入船、日の出川、谷本、都田などで活動してますが今後色々な所で開催を出来たらしたいと思ってますので宜しくお願い致します。 時間のある時プロフィールに目を通して貰えると私の事事前に分かると思います。
- 6/8 (土) 12:00 setting sun 大師テニスコート シンプルな基礎練習会 初級〜OK 参加者募集中
- 6/1 (土) 12:00 setting sun 多摩川六郷橋緑地庭球場 シンプルな基礎練習会 初級〜OK 参加者募集中
- 5/26 (日) 9:00 setting sun 日の出川公園 シンプルな基礎練習会 初級〜OK 締切
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5/25 (土) 11:00
setting sun 谷本公園 シンプルな基礎練習会 初級〜OK
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/25 (土) 9:00 setting sun 谷本公園 シンプルな基礎練習会 初級〜OK 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/19 (日) 9:00 setting sun 保土ヶ谷公園 シンプルな基礎練習会 初級〜OK 全て終了
- 5/18 (土) 19:00 setting sun 三ツ沢公園でバックハンドストローク&サーブ練習シンプルな基礎練習会 初級〜OK 全て終了
- 5/18 (土) 17:00 setting sun 三ツ沢公園でストローク&ボレーシンプルな基礎練習会 初級〜OK 全て終了
- 5/11 (土) 12:00 setting sun 多摩川六郷橋緑地庭球場 シンプルな基礎練習会 初級〜OK 全て終了
- 5/9 (木) 19:00 日野中央公園 2面 シンプルな基礎練習会 初級〜OK 全て終了
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主催者指定アラート
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デサント コウノエベルト 8100 DAT8100 スポーツ サポーター ベルト 骨盤 DESCENTE 2024SS 取寄品
チトセスポーツ楽天市場店
6270円
こちらの商品は諸般の事情により2020年3月18日以降、沖縄県は配送除外区域となります。 ご注文を頂いた場合でも自動的にキャンセルとさせていただきます。 骨盤は、身体の要(かなめ)です。一般的に骨盤のゆがみによりボディバランスがくずれると、身体のいたるところに負担がかかってしまいます。 骨盤を正しい位置に安定させることで全身のバランスが整い、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 コウノエベルト(骨盤用)は骨盤に直接作用し、筋肉の動きを妨げません。装着してトレーニングすることで、骨盤まわりの筋肉強化を促します。骨盤のバランスを整えると、両脚への加重が左右均等になります。 そのおかげで股関節の可動域が広がり下半身の安定性が高まるので、本来のパワーをひきだすことができ、腰や身体への負担も軽減します。 ※普段からサポーターや機能タイツなど締め付けになれている場合は、通常タイプのコウノエベルト(品番:DAT8100)をご使用いただけます。 矯正力も強く、負担の軽減・パフォーマンスUPを目的とするトレーニング等が特におすすめです。 一方ライトタイプ(品番:DAT8101)は、日常生活での着用など、長時間使用いただく場合におすすめです。 スペック ●品番 DAT-8100 ●商品名 コウノエベルト(骨盤用) ●カラー BLKブラック ●サイズ S=74〜86cm、M=84〜96cm、L=94〜106cm、O=104〜116cm ●備考 サイズの目安 コウノエベルトを骨盤にまわし、伸ばさない状態でバックルの間に握りこぶし2つ分(女性15cm・男性18cm)の隙間ができる長さを目安にサイズをお選びください。 アジャスターが付いているので、最も効果を感じる長さに調節できます。 ※お取りよせ商品のため商品入荷までに3日前後かかります。 メーカー在庫切れの際はご注文をお断りさせていただきますので予めご了承下さい。 ※画像の色の見え方が、モニターやPC環境により実際の商品と異なる場合がございます。 ※商品の仕様につきましてはメーカー都合により予告なく、変更となる場合が御座いますので予めご了承お願い申し上げます。 例:デザイン(マーク・ライン・カラー他)、生産国、素材など。 正確な情報をご提供出来るよう努めておりますが、まれに訂正を行うことができない場合も御座いますので何卒ご了承頂きますようお願い申し上げます。