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東京都でテニス!
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【城北中央公園】2人で基礎練&シングルス練習試合！
| 主催者 |
akishika29
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2023-11-24(金) 17:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-24(金) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 城北中央公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
■練習概要 前半基礎練、後半シングルス練習試合で進めます。 シングルスのルールは以下の通り進めます。 ・1セットマッチ ・デュースあり ・タイブレあり ■練習構成 ・ウォームアップ5分 ・基礎練60分 -ロングラリー10分 -ボレスト10分 -サーブ&リターン10分 -課題練習30分(各自15分ずつ) ・シングルス練習試合50分
- 11/24 (金) 15:00 城北中央公園でシングルス練習試合！ 全て終了
- 11/5 (日) 19:00 舎人公園で基礎練習！ 中止
- 11/5 (日) 17:00 舎人公園でラリー主体の練習！ 全て終了
- 10/13 (金) 15:00 【中級〜】球出し！ラリー！ポイント！ 全て終了
- 10/13 (金) 13:00 【中級〜】球出し！ラリー！ポイント！ 中止
- 10/1 (日) 9:00 【中級〜】球出し！ラリー！ポイント！ 全て終了
- 9/29 (金) 17:00 少人数で課題練習とポイント練習！ 全て終了
- 9/29 (金) 15:00 球出し！ラリー！ポイント！ 全て終了
- 9/22 (金) 9:00 【城北中央公園】球出し！基礎練！ 中止
- 9/22 (金) 9:00 【中級〜】城北中央公園で球出し！基礎練！ 全て終了
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