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⑧動いて打つボレー&止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 木津城址公園 Cコート

開催番号 2610111
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2023-12-22(金) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-12-22(金) 06:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 7 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 木津城址公園 Cコート京都府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-04-29 09:17現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 7
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )

勝者の習慣(R)Workshop 動いて打つボレー&止まって打つボレー編です。 レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー(基本のラケットワーク) ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー&スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し、深めるためにご活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣(スキル&マインド)を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別のWorkshopを企画します 今回は 動いて打つボレー&止まって打つボレー編です。 ストロークには左右に振られる状況を想定して 「振り回し」という練習がありますが ボレーでは 大きく動いてとらえる状況をあまり想定していません。 面(上体+腕)をキープしながら 打点まで体を運びヒット。 止まって打てるスキルを消化し 動いて打てるスキルに昇華しましょう。 (ポーチの集中練習です) 参加費:1500円 コート、ボール代込み ★ワークショップ後 11時から1時間 習得したスキルを使いながら反復練習:ワークアウトをやります。 すぐに使ってみて 技術の定着を図りましょう。 連続参加希望の方は 申し込み時に書き込みください。 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。

主催者より追加の情報:2023年12月4日 12:16

追記です この日のテーマ「動いて打つボレー&止まって打つボレー」とありますが 「★ファーストボレー★」を中心に やっていく予定です。 前に移動しながらボールを処理できるかを じっくり取り組みます。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 冬至にテニスしましょう
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくおねがいします!
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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APERIO 7953円

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