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東京都でテニス!
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4時間（2時間参加可能）基礎練習 初中級〜バックハンドラリー.サーブ練習など
| 主催者 | polaris_p さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-12-16(土) 09:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-16(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 池袋 総合体育場テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ある回の参加者のスマートセンサーを参考にすると 2時間で900球前後（フォア600 バック250 サーブ50）練習します。 開催時間や参加者のレベルによって球数は変わると思います。 オフでのトラブルは割に合いませんので 参加人数 練習内容等に 神経質な方は おたがいの為に参加をご遠慮ください。 過度な参加人数にはなりませんが 練習内容や 他でも募集していますので 募集人数が参加人数と思う方はお避け下さい。 また、直前で複数の申込の場合 申込順での承認ではなく 過去に参加された方を優先する場合もあります。 よろしくお願いします。 ★雨天後のコートコンディションを気にされる方や雨予報の時に早めに中止にしてほしい方は開催直前にお申し込み下さい。 （雨の中での練習は行いませんが 雨が止んでからコートの使用が利用者判断などの場合なるべく開催予定です） 雨天などの時は、後半２時間のみの開催もあります。 いつもの練習をみっちり長く4時間のイメージで行います。 2時間参加可能ですが、練習内容は、キッチリ2時間にはなっていません。 2時間参加可能ですが、進行的に後半の2時間か4時間連続の方を優先的に承認致します。 参加者の状況を見て いつもの基礎練習に スマッシュやボレストを多めに行って 残りをポイント練習か ラリーを長めに行おうと思っています。 疲れてない場合は、そのまま長めの練習にする場合もあります。 いつもの練習を長めに、プラス パスアプローチか ミニゲームまたは参加者の希望により多少変更になると思います。 暑さなどの気候によって若干 練習内容.人数等を調整します。 スクールだと、80分と時間も短く全然打てないので、ラリーなどの基礎練習を時間一杯たくさん出来たらと思います。 全体での休憩はないので、個人個人適宜休憩をお取り下さい。 内容的には ボレスト.スマッシュ ストレートラリー クロスラリー サーブ練習 サーブリターンなど 希望のかたは、ラリーの半分はバックハンドの練習の予定です。 休日に2時間くらいしか、テニスが出来ないのにその時間の中にボール集めの時間があるともったいないので いちいち集めなくていいくらいの量のボール多分120球以上は用意します。 ボールは、べこべこなボールは使いません。 練習内容的に各自の役割がありますので、他の参加者の方にも迷惑にならないよう、遅刻やドタキャンない方でお願いします。 早めに、連絡頂ければ代わりの方を募集したり出来るので参加がきびしくなった場合は、すぐにご連絡いただけると助かります。 参加レベルは、初中級～ ただ、練習を充実させる為 参加者のレベルに応じて 中級～にしたり 中上級の方を優先したり 多少レベルを変更する場合もあります。 また過去に参加して練習内容を分かっている方を優先する場合があります。 お申し込み順での承認にならない場合がありますがご理解ください。 参加費 2時間1500円（コートボール代等） 締め切り後は、伝言メールで 後半だけのみ等でも 適宜参加を受付ます。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 1/30 (火) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/27 (土) 8:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
- 1/26 (金) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/23 (火) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
- 1/22 (月) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
- 1/21 (日) 9:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/20 (土) 13:00 3時間〜基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/20 (土) 11:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/20 (土) 8:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
- 1/19 (金) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
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