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神奈川県でテニス!
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新杉田公園で基礎練習
| 主催者 | g-y さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-12-20(水) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-19(火) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 新杉田公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
一般中級以上で、基礎練習を多くしたい方を募集します。性別は問いません。 フォームの確認や各種ショットの正確性向上を目指して練習しますので、課題を持ってご参加いただけると、より有意義な練習になると思います。 【内容】 10分：アップ 60分：練習 ストローク（ストレート、クロス、ショートクロス） ボレー（ストレート、クロスのボレスト） サーブ＆リターン 50分：チャンピオンゲーム等、実践形式 ※人数や参加者の希望により内容は変更できます。 ★メニューについてはアレンジできますので、自分のやりたい練習があればリクエストしてください。より充実した練習にできるかと思います。 【参加費用】 ¥800 - ¥1500 コート代+ボール代を参加者数で割ります。（10円単位切り上げ） 【その他】 ・ボールは当方で用意します。 ・雨天中止の場合は、1時間前までにご連絡致します。 ・練習中動画を撮らせていただくかもしれません。動画はエアドロップで共有も可能です。 ・ケガをされた場合、主催者は責任を負いかねますのでご了承ください。 ・二人の場合、当日のドタキャンはご遠慮ください。コート代を請求させていただきます。
- 4/26 (金) 15:00 【苦手克服】バックハンドストローク徹底練習！！ 全て終了
- 4/26 (金) 15:00 【急募】バックハンドストローク徹底練習！！ 全て終了
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4/22 (月) 17:00
【苦手克服】バックハンドストローク徹底練習！！
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オフレポ掲示板の投稿(1) -
4/10 (水) 15:00
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4/4 (木) 9:00
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/27 (水) 15:00 岡村公園でシングルス練習＆ゲーム（中上級くらい） 全て終了
- 3/27 (水) 9:00 岡村公園でシングルス練習＆ゲーム（中上級くらい） 中止
- 3/17 (日) 13:00 岡村公園でシングルス練習＆ゲーム（中上級くらい） 全て終了
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3/13 (水) 13:00
岡村公園でシングルス練習＆ゲーム（中上級くらい）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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製品仕様 重量：140g タイプ：膝サポーター カラー：ブラック サイズ： S：太もも周り（35-42cm） M：太もも周り（42-46cm） L：太もも周り（47-52cm） XL：太もも周り（53-57cm） （適応サイズの計測方法） 膝のお皿から10cm程度、上方の太ももの周囲を計測してください。 製品仕様 重量：140g タイプ：膝サポーター カラー：ブラック パッケージ内容：膝サポーターJY 1個入 サイズ： S：太もも周り（35-42cm） M：太もも周り（42-46cm） L：太もも周り（47-52cm） XL：太もも周り（53-57cm） （適応サイズの計測方法） 膝のお皿から10cm程度、上方の太ももの周囲を計測してください。 商品説明 ★スポーツなどで酷使される膝を保護し、テープでがっちり固定できる本格サポーター。膝の動きに合わせ包み込むように太ももから膝回りをサポートすることで、曲げ伸ばしが楽になります。 ★膝関節の両側を効果的に固定して捻挫を防ぎ、膝にかかるストレスを緩和します。 ★膝の上に調節可能な圧力ストラップが付いているので、異なる運動強度に応じて締め付け感を調整することができます。 ★薄手で通気性・吸汗性がよく長時間の装着でもムレにくい快適素材です。 ★サポーターの内側にはシリコン製の滑り止めを装着。 運動時のズレ落ちを軽減します。 ★手洗い、洗濯可能、繰り返し使うことができます。