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トップ > 東京都でテニス!
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＜＜竹ノ塚コート/Rなかなか＞＞２面４時間練習・ゲーム（毎水）♪楽しいテニス

開催番号 2629005
主催者 b_t_circle さん (女性)
開催日時 2024-01-24(水) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-01-24(水) 10:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 竹ノ塚コートA・B（足立区） （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-27 23:27現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のb_t_circleさんのプロフィールはこちら

コロナ対策として注意事項があります。承知の上での参加をお願いします。 １．屋外活動への参加は本人および家族の意向を尊重すること。体調チェック。プレ―以外はマスク着用(任意）。 ２．更衣室・シャワーは、短時間で・更衣室に入る前に手指消毒をお願いします。 ◆集合場所…申し込み承認後、直接竹ノ塚コートへお願いします ◆開催時間…１３時～１7時 ◆募集人員…マナーを守ってテニスを楽しめる方、年齢・性別問いません。 参加者16名で締切ます。 ◆参加費用…５００円 （ボール代、コート代含） ◆練習内容 (1) ミニストローク (2) ボレー対ボレー (3) ボレー対ストローク (4) サーブとリターン の順でアップと基礎練習を約４５分その後ゲーム ◆試合形式…４ゲーム先取中心・状況で６ゲーム先取 ◆レベル…男・中級 ～ 女・初中級 ～ ◆雨天の時…中止します。14時までに上がれば実施 ◆遅刻、早退自由です。 ◆有料駐車場あり、規定は６台３０分１００円。 ◆更衣室と無料のシャワーあります。

参加者リスト
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草トーナメントならテニスマッチ
2/1(木)09:00 女S 初級 満員
会場 南部テニスクラブ
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Sportneer アンクルウェイト 5段階調節 片足0.67kg/1.25kg/1.82kg/2.40kg/2.97kg 2個組最小1.34kg-最大5.94kg 筋トレウェイト 重り
いずみんオンライン 5721円

◆商品名：Sportneer アンクルウェイト 5段階調節 片足0.67kg/1.25kg/1.82kg/2.40kg/2.97kg 2個組最小1.34kg-最大5.94kg 筋トレウェイト 重り 足首 パワーアンクル 重さ調整可能 ソフト 速乾 通気 ランニング ダンス ヨガ フィットネス リハビリテーション 男女兼用 競技者 5段階調整モード： ウェイト0.57kg(1ヶ)/片足最大2.97kg(5ヶ)/両足最大5.94kg 5段階で重量調整が可能。運動強度や運動時間、体形に合わせて調整してください。※無理な力がかかることを避け、ウェイトの取り扱いにはご注意ください。重さ調整の付け外しは少しやりにくいが、使っていて落ちてくることは無い。 落ちにくいデザイン: 十分な長さを確保し、フィット感を高めました(ベルト約36cm)。サイズ調節可能なデザインで、周囲20～33cmの足首のサイズにフィットします。※購入前にサイズを確認し、適切に使用してください。 アップグレードされた生地：180Dライクラ素材を採用。耐摩耗性に優れ、従来品よりも強度を高めました。 男女兼用 : 筋力トレーニング、ランニング、クライミングやヨガなど、様々なシーンで活躍します。 洗濯可能：ウェイトを取り外し、ベルト本体を洗濯することができます。 Sportneer アンクルウェイト 5段階調節 片足0.67kg/1.25kg/1.82kg/2.40kg/2.97kg 2個組最小1.34kg-最大5.94kg 筋トレウェイト 重り 足首 パワーアンクル 重さ調整可能 ソフト 速乾 通気 ランニング ダンス ヨガ フィットネス リハビリテーション 男女兼用 競技者

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