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大東市立テニスコート 【男子シングルス】中上級以上

開催番号 2631188
主催者 negiyaki さん (男性)
開催日時 2024-01-08() 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-01-07() 22:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 大東市立テニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-19 16:56現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

*個人開催です。 *男子シングルスを楽しみましょう。 【募集】 一般中上級以上(自称で結構です)で体力ある男性の方(主催者含め最大3名で開催) ※マナーを守って、楽しくプレー出来る方を希望します。 ※ドタキャンをしない方。 ※主催者のレベルが物足りなくても文句言わない方(笑) 【内容】 ・4ゲーム先取 ・練習は最初の試合前のサービス4本のみ(準備運動をしておいて下さい。) ・残り時間を見ながらタイブレ-ク等に変更する場合あり。 ・1面最大3名です。 【費用】 ・コート代とボール代を参加人数で頭割し端数を100円単位に切り上げます。 3人の場合600円/人。2人の場合900円/人 【集合】 承認時にコート番号をお伝えしますので、直接コートにお集まりください。 【雨天時】 中止の場合は1時間程前までに追記いたします。 見れない方は携帯に連絡をください。 【その他】 練習球、試合球は主催者が用意します。 準備運動は各自集合前にお願いします。 怪我・事故等は自己責任でお願いします。 他でも募集していますので、急に締め切ることがあります。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いいたします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
1/8(月)13:00 男S 初中級 残枠あり, 女S 初中級 残枠あり
会場 深北緑地テニスコート
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