トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 106 ウォッチリストに入れる Tweet

【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ《600円》

開催番号 2634160

主催者	besttennis さん (男性)
開催日時	2024-01-14(日) 17:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-01-14(日) 14:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	光が丘公園テニスコート(人工芝) （東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-05-07 05:17現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	4	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のbesttennisさんのプロフィールはこちら

いつも練習でお世話になっております。毎週末の夕方頃、テニスしている社会人です。冬はテニスすることで丁度良い位に体は温まります。尚、年齢は50歳位までとさせて頂きます（初参加者）。ここは森林浴を兼ねたテニスコートなので来るだけで免疫力は上がりストレスも解消されます。テニスの全身運動は美容と健康にも良く１０年若返るらしい。一緒に健康的にテニスを楽しみましょう。屋外テニスは空気が綺麗で開放されているため自然を肌で感じることができます。光が丘公園には壁打ち練習場が16面有って、練習前に少し打っておくと、練習がより楽しくなります。私もウォーミングアップを兼ねて利用してます。 You Tube動画で「ともやんのテニスｃｈ」というのがあります。各種テニスのコーナーがありますのでこれを見て、イメージトレーニングして、参加して実践するのが効果的です。「ともやんテニスch」で検索すると見れます。当日は直接コートまでお越し下さい。コートNo.は当日、こちらの掲示板にてお知らせします。特典情報として当日の都公園管理事務所で都営登録カードの作成をしてもらえると助かります（練習前）。番号を提供して頂いた方は特典として練習費を300円、更に次回以降もずーっと使える300円練習券を複数枚発行します。何も提供ない方の練習費は600円となります。日時場所 2024/01/14(日) PM 5:00～PM 7:00 光が丘公園コート人工芝雨天中止はっきりしない天気のときは掲示板でご連絡致します。都営コートの登録カード作成にご協力お願いします。特典有り。

主催者より追加の情報:2024年1月14日 12:49

1/14光が丘テニス参加者へのご連絡（参加者のみ）コロナ規制はなくなりましたので、自己管理のもと平常体温の場合にご参加下さい。【コート番号】本日の練習会はNo.2コートになります。時間までに直接コートまでお越し下さい。事務所受付で都営カードが作成できますので番号提供にご協力してもらえると助かります。杉並区在住者は区営カードの番号提供も同様です。その際は練習費を300円とさせて頂きます。更に次回以降ずーっと使える300円練習券を複数枚発行致します。何もない方の練習費は600円となります。尚、カード作成する場合、受付が16:30で閉まりますので、練習前に手続きをお願い致します。飲み物、タオル、帽子持参でお越し下さい。 ★テニスと健康についての話が今だけ以下で聞けます。以下から音声再生で聞いてみると良いです。後半の寺尾教授の話です。健康ネットワーク https://www.radionikkei.jp/kenkounet/ それでは、よろしくお願い致します。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2024-01-14 21:58 -----さんの投稿

本日はご参加ありがとうございました。先日の呂さんのお菓子は超辛かったけどうまかったです。リンクの健康ネットワークの話は元はradikoで今しか聞けないので、聞いてみて下さい。

2024-01-15 14:48 -----さんの投稿

参加させていただきました。ありがとうございました！

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

南部トーナメント女子シングルス初級３S

2/1(木)09:00 女S 初級満員

会場南部テニスクラブ

主催南部テニスクラブ

主催者のbesttennis さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

6/8 (土) 19:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ締切
6/1 (土) 19:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートの涼しいナイター締切
5/26 (日) 17:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ締切
5/25 (土) 19:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ締切
5/25 (土) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ参加者募集中
5/19 (日) 15:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区石神井公園Ｂテニスオフ締切
5/18 (土) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ締切
5/12 (日) 17:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ締切
5/11 (土) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ参加者募集中
5/6 (月) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ終了(オフレポ書き込み可)

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
besttennisさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
東京都での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

足首サポータースポーツ薄型捻挫足底筋膜炎扁平足アーチ固定足かかと痛み靴下サポーターテーピングかかと薄手腱鞘炎伸縮性左右兼用通気性関節痛送料無料
デパデパ 1680円

仕様商品名：足首サポーターカラー：グレー素材：竹炭繊維、ナイロン、ポリウレタン、ラテック糸ゴム生産国：中国サイズ： S（18〜20cm）　　　　 M（20〜22cm）　　　　 L（22〜25cm）関連ワード: 足首保護圧迫怪我防止足底内反外反クロステーピングスポーツ sport 成人子供サポーター固定運動競歩歩く痛み補強テニスラグビー野球サッカーリハビリ男女性用メンズレディースジュニアポイント消化サッカーバスケスポーツゴルフサポート足レディースメンズ男女兼用快適生活ウォーキングトレッキングシニア介護敬老転倒怪我防止歩行補助捻挫保護サポータークロス甲周り足裏土踏まず足の疲れ引き締め血行促進テーピングソックス解消女性軽減いい買物の日福袋快適グッズ足がつる加圧足用立ち仕事アキレス腱

練馬区のテニスコート
光が丘公園テニスコート
練馬区のテニスの試合