トップ >
兵庫県でテニス!
このページのアクセス数
131
ウォッチリストに入れる
Tweet
初打ちシングルス 西猪名公園
主催者 | sigma1212 さん (男性) |
開催日時 |
2024-01-02(火) 10:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-02(火) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 西猪名公園 (兵庫県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
シングルスを開催します。 参加資格は初級〜中級まで。 中学生の息子も参加しますので許容してくれる方 練習内容 ショートラリー ロングラリー ゲーム 4G先取で行います。 ゲーム時はセントジェームズの新球使用。 駐車場、トイレ、更衣室(シャワーあり)、自動販売機等あります。 コートナンバーは、当日までわかりません。 く 書き込みか伝言入れます。 テニスオフの追加情報が見れない場合はお電話下さい 参加費は定員時 1000円です。 定員未満時は価格変動あり。 雨天の中止は、1時間ほど前までに、テニスオフの追加の情報に追記しますが、天候が微妙なときは、主催者まで、お電話ください。 また、早く出発して、インターネット(テニスオフの追加の情報)が見ることができない人や遠方より来られる人は、お電話ください。 *テニス上での事故・怪我は、自己責任とします。 ドタキャンだけはご勘弁お願いします。 *会場への交通 JR福知山線・北伊丹駅すぐ(北伊丹駅は普通しか止まりませんのでご注意ください) 有料駐車場あり 30分100円
主催者より追加の情報:2024年1月2日 08:03急な欠席者でました。 締め切り後も伝言連絡あれば参加承認します。
主催者より追加の情報:2024年1月2日 09:566番コートです
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 5/9 (木) 17:00 シングルス 西猪名公園 参加者募集中
- 5/1 (水) 15:00 シングルス 西猪名公園 終了(オフレポ書き込み可)
-
4/19 (金) 15:00
シングルス 西猪名公園
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/18 (木) 15:00 シングルス 西猪名公園 中止
- 3/30 (土) 17:00 シングルス 西猪名公園 全て終了
- 3/29 (金) 15:00 シングルス 西猪名公園 中止
- 3/23 (土) 17:00 シングルス 西猪名公園 全て終了
- 3/13 (水) 9:00 シングルス 西猪名公園 中止
- 2/25 (日) 9:00 シングルス 西猪名公園 中止
- 2/9 (金) 15:00 シングルス 西猪名公園 全て終了
-
主催者指定アラート
sigma1212さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
兵庫県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
YAKIDA 【最新アップグレード版】 アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹ト
いずみんオンライン
4622円
◆商品名:YAKIDA 【最新アップグレード版】 アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg×2個セット 【仕様】選択した内容:オレンジ 2.0kg×2個セット。材質:生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉;色 :黒/黒・オレンジ(超オススメする重り)※商品は2個セットでの販売となります。注意事項:たくさんのお客様のご要望により、高重量(2.0kg/2.5kg/3.0kg)のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量(0.5kg/1.0kg/1.5kg)とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。 【均一な負荷&高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を保証できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。 【柔軟な肌触り&汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。 【全身鍛えましょう!】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 ( ニの腕 )・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。 【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg