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東京都でテニス!
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スクール初級・初中級対象 ショット練習・ゲームなど（クレーです）【立川・砂川中央庭球場】
| 主催者 | theory123 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-02-20(火) 10:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-19(月) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 砂川中央庭球場 立川市 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
テニススクール初級・初中級対象です。 沢山打って、スクール練習の補助にどうですか。 計4名になったらゲームしてゲームになれませんか。 一人から開催します。 ★参加費 300円/２〜４名、 一人の場合500円/2H ★ その他 キャンセルの場合は早めにお知らせください。 保険には入ってませんので怪我の対応や貴重品管理はご自身でお願いします。 何か不明の事があれば伝言メッセージまでお願いします。
主催者より追加の情報:2024年2月18日 19:05４番コートです
- 6/30 (日) 12:40 ４H・中級程度・ダブルス【八王子・殿入中央公園テニスコート】 締切
- 6/29 (土) 14:00 初中級程度～・ダブルス【八王子・松木公園テニスコート】 締切
- 6/26 (水) 12:00 3～4H・中級程度～・ダブルス【八王子・松木公園テニスコート】 参加者募集中
- 6/26 (水) 9:00 ゆったりとゲームしましょう。初中級程度・ダブルス【立川・元錦町コート。明治安田TACHIKAWAフィールド(庭球場)】 参加者募集中
- 6/17 (月) 12:00 3～4H・中級程度～・ダブルス【八王子・松木公園テニスコート】 参加者募集中
- 6/10 (月) 12:00 ３〜４H・中級程度〜・ダブルス【八王子・上柚木公園テニスコート】 参加者募集中
- 6/8 (土) 13:00 スクール初級・初中級対象 ショット練習・ゲームなど（クレーです）【立川・砂川中央庭球場】 参加者募集中
- 6/6 (木) 10:00 ３〜４H・中級程度〜・ダブルス【八王子・上柚木公園テニスコート】 参加者募集中
- 6/5 (水) 14:00 ３〜４H・中級程度〜・ダブルス【八王子・上柚木公園テニスコート】 参加者募集中
- 6/4 (火) 11:00 スクール初級・初中級対象 ショット練習・ゲームなど（クレーです）【立川・砂川中央庭球場】 参加者募集中
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アルファックス 姿勢サポーター 日本製 お医者さんの腰から正す姿勢ベルト LL-3L
クロスワン 楽天市場店
8299円
・ LL-3Lサイズ (x 1) AP-203223・・Size:LL-3Lサイズ (x 1)・美しく姿勢は腰を支え立たせることから。腰を立たせ、背すじを伸ばす姿勢サポーター。・この「お医者さんに腰から正す姿勢ベルト」は、腰を支え、立たせながら背すじを伸ばします。理想的なS字カーブを作ることで、腰や肩、首などへの負担を軽減し美しい姿勢へ導きます。・1本通った背すじ28cmのロングボーンが背中をしっかりと支えます。背筋サイドベルトをキュッと締めることで丸くなった背筋を無理なく伸ばし、美しく健康的な姿勢をつくります。・腰をしっかり支える幅広ベルト。脚の付け根部分はカーブ状になっており座る時にも当たりにくい作りです。幅広ベルトの背面に特殊S型ステーを4本配置することで、適度な弾力性を持たせ、フィット感の向上を実現しました。・適応サイズ:[LL-3L]ウエスト80〜95(cm) 重量:270g 材質:ナイロン、ポリエステル、その他 原産国:日本説明 腰を立たせ、背すじを伸ばす。 これこそが理想のS字カーブを手に入れる秘訣 「腰を立たせる」を意識してみてください。 自然と背すじが伸びるのが実感できると思います。 このベルトは、腰を支え、立たせながら背すじを伸ばします。 理想的なS字カーブを作ることで、腰や肩、首などへの負担を軽減し、 美しい姿勢へ導きます。 腰をしっかり支え、姿勢を美しくする一石二鳥のベルトです。 美しく姿勢は腰を支え立たせることから S字カーブになると、クッション性を失い、腰により負担が。 悪い姿勢は腰痛の原因にも。 【背すじ部】 ●背すじロングボーン 1本通った背すじ28cmのロングボーンが背中をしっかりと支えます。 ●脇パッド 脇部分に柔らかいパイル素材を使用しています。 肌あたりやわらか。 ●背すじサイドベルト キュッと締めることで丸くなった背筋を無理なく伸ばし、 美しく健康的な姿勢をつくります。 【腰部】 ●幅広ベルト 腰をしっかり支える幅広ベルト。 脚の付け根部分はカーブ状になっており、 座る時にも当たりにくい作りです。 ●素材 テクノファイン(R)を使用。 伸縮性・耐久性に優れ、快適な装着感を追求したメッシュタイプで、 夏でもムレにくいサポーター素材。 ●特殊S型ステー 幅広ベルトの背面に4本配置することで、 適度な弾力性を持たせ、フィット感の向上を実現しました。 ●腰サイドベルト 締め具合を簡単かつ、自在に調節。 ・メッシュ素材なのでムレにくい。 ・薄手タイプなので服の下に着ていても目立ちません。 日本整形外科学会整形外科専門医 具志堅勉先生と共同開発 ・男女兼用