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東京都でテニス!
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調布多摩川コート ナイター 練習会 中級から
| 主催者 | tune511 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-02-10(土) 18:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-10(土) 17:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 調布市 多摩川コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
中級のレベルから（ラリーが続く方）で練習メインでやろうと思います。 球数はたくさん打てると思います。 試合で勝てるようにレベルアップを目的とした練習会です。ホームの改善中の方や怪我明けで様子を見たいの方なども良かったら来てください。 中上級以上の方は練習する人に寛容な気持ちで対応していただけるなら参加してください。 他でも募集しているので募集人数に達してなくても募集を打ち切る事があります。 2時間練習 ラリー、ボレー、サービスとリターンの練習をします。 残り1時間は4のみでダブルスの試合を回します。 MAX集まってお一人1200円で4人参加があれば開催したいと思います。 もし良かったらよろしくお願いします。
主催者より追加の情報:2024年2月10日 10:09今日はBコートになります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん |
- 5/26 (日) 9:00 府中の森公園コート 練習会 中級から 終了(オフレポ書き込み可)
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5/25 (土) 9:00
府中の森公園コート 練習会 中級から
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 5/19 (日) 19:00 町田成瀬クリーンセンター 練習会 中級から 中止
- 5/19 (日) 9:00 町田成瀬クリーンセンター 練習会 中級から 全て終了
- 5/18 (土) 19:00 府中市 郷土の森コート 練習会 中級から 全て終了
- 5/17 (金) 19:00 府中市 小柳コート 練習会 中級から 全て終了
- 5/12 (日) 9:00 町田成瀬クリーンセンター 練習会 中級から 全て終了
- 5/11 (土) 19:00 府中市 小柳コート 練習会 中級から 全て終了
- 5/11 (土) 9:00 都営野川公園 練習会 中級から 全て終了
- 5/5 (日) 11:00 東大和南公園 練習会 中級から 全て終了
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都道府県アラート
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地図アラート
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スポーツや日常生活において、手・腕・肩と連携するヒジはとても重要な関節です。ヒジの関節を締めることで、身体の開きなどを補正しながら上半身のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。コウノエベルト「肘用」は関節周辺の骨に作用し、筋肉の動きを妨げません。装着してトレーニングすることで、ヒジまわりの筋肉強化を促します。サイズ／ヒジ上まわりの対応寸法：M／23〜26cm、L／26〜30cm（男女兼用）【適応サイズの目安】肘の関節から約7cm上の「肘まわり」に合わせてお選び下さい。メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載していますこちらの商品はメーカーの在庫状況をもとに定期的に更新しております。在庫状況は常に変動しておりますのでご注文の商品が在庫切れとなっている場合がございます。その場合は当店からお送りする確認メールにてお知らせいたしますのでご了承ください。