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東京都でテニス!
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●男女募集●野川公園3hミックスダブルスしましょう!
主催者 | marsh さん (女性) |
開催日時 |
2024-02-28(水) 13:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-28(水) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 野川公園 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
●募集 ★ペアでエントリー、女性歓迎★ 年齢:30〜50代くらい 男性:スクール上級以上/NTRP4.5以上 女性:スクール中級以上/NTRP4.0前後〜 競技志向の方を優先募集します 定期的に大会出場経験の方で、楽しく真剣にゲームできる方お待ちしています♪ ※現在、男1女1エントリー済み、お手合わせ2ペア募集します。単独のご参加も可能です♪(男女人数揃うまで承認お待ち頂きます) ●ウォーミングアップ(20分程度) ●ゲーム 3ペアノーアド4ゲーム先取 ペア固定orペア変えMIXダブルスを行います (相談で変更するかもしれません) テンポよくたくさんゲームしましょう♪ ●参加費(NEWボール+コート代) 6人…800円 4人…1200円 ●雨天中止 本降り降水確率100%なら中止ですが、少雨でも開催する事もあります。最終判断は現地で判断することもある事、御了承下さい ●注意事項 ※ペアでお申し込みの方を優先させて頂きます ※ペアでお申し込みの場合は、代表者がエントリーし、コメントでペアのお名前をご記載下さい ※お一人でご参加の場合は、お申し込み時コメントにご記載下さい。承認が遅れることご了解下さい。女性優先。 ※前日当日キャンセルは全額お支払い頂きます ※他でも募集しているため早期締切になることがあります ※コート番号は当日受付後、追加情報でご連絡します。お時間になりましたらコートに集合です
主催者より追加の情報:2024年2月18日 08:41現在、男2女3です。男性お一人募集中です。
主催者より追加の情報:2024年2月28日 10:302番コートです
お名前(性別) | ひとこと |
okapy164 さん (m) | よろしくお願いします |
h19790730k さん (f) | 宜しくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
S(f)さん | |
H(m)さん |
- 5/30 (木) 11:00 ●中級↑女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 締切
- 5/15 (水) 12:00 ●男女募集●調布深大寺2hミックスダブルスしましょう! 締切
- 5/15 (水) 12:00 ●MIXペア募集●調布深大寺2hミックスダブルスしましょう! 参加者募集中
- 5/15 (水) 9:00 ●中級↑女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 締切
- 4/30 (火) 13:00 ●中上級女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 締切
- 4/24 (水) 9:00 ●女子シングルス●井の頭公園2h練習&ゲームしましょう! 中止
- 4/23 (火) 9:00 ●男性募集●祖師谷公園4hミックスダブルスしましょう♪ 全て終了
- 4/18 (木) 13:00 ●中級↑女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 全て終了
- 4/18 (木) 11:00 ●中上級女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 全て終了
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4/17 (水) 13:00
●中級↑女ダブ●祖師谷公園2h女子ダブルスしましょう♪
全て終了
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【3個セット】 NEWゴムバンド 骨盤Wフィット 超薄型 Lサイズ
ウルマックス 楽天市場店
9846円
※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護、安定をサポート!腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっているといわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●ムレにくい、冷えにくい。●薄くて軽い使用感。●サイド幅は自由に調節、すべり止め付き。●腰をやさしく包むW立体構造。●薄型メッシュでソフトタイプの骨盤ベルトです。●筋肉の衰えが気になる方にも適しています。●吸水、速乾、伸縮素材テクノファイン使用。長時間快適にも。●自然にフィットするソフトタイプ。●ヒップサイド幅を広げれば、骨盤を包み込みしっかりフィット。【素材】ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他【サイズ】Lサイズ(ヒップ対応サイズ92cm〜107cm)※サイズ選択時のご注意!・おしり回りのサイズを測ってお選びください。・洋服のサイズとは全く異なります。【装着方法】・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこしていますので、サイド幅は自由に調節できます。【さらに効果的!山田式基本腰回し体操】(1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。(2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。(3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。(4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。※通常は朝晩一回以上行って下さい。【注意】・締めすぎないようにご注意ください。・下着の上から装着してください。・長時間の連続使用はしないでください。・就寝中や食事中の使用はしないでください。・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないでください。・妊娠中は使用しないでください。・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止してください。・乳幼児の手の届かない所に保管してください。・本品の改造、用途以外の使用はしないでください。・洗濯する場合には洗濯表示に従ってください。・面ファスナーの取り扱いには注意してください。・火気に近づけないでください。個装サイズ:111X228X35mm個装重量:約150g内容量:1枚入製造国:日本※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。