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千葉県でテニス!
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☆☆ 頑なに” 「シングルス ゲーム 」‼ [ 初中級☜☜やや？中級レベル ] ” ☆☆
| 主催者 |
ciao-owl
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-03-14(木) 10:30
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-11(月) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 船橋市立 法典公園（通称：Grasspo）内 テニスコート （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【前書き】 ☆☆ やっぱり、テニスは”singles games”が愉しいです！☆☆ tennis off主催意図は、初中級☜☜やや？中級レベルのプレーです。 主催者は、体力の衰えに喘ぎ右太腿の痛みを抱えながらも頑なにtennis offを主催 しております。 ご応募して下さった方との「一期一会」の機会を大切にします。 ※ ” Look ! ” 応募者が１名だけでも、tennis offは開催ます。 【 コートの所在地＆利用するコート面 】 ① 所在地：船橋市藤原5丁目9-１0 ② 利用するコート面：グラスポ第１１面 【 応募して下さる方の条件（レベル等 】 ① 初中級☜☜やや？中級レベル ② 応募者の性別＆年齢は不問 【 練習＆試合 等】 ① 練習：約３０分程度、ショートラリー・ボレー＆ボレー・ストローク・サービスなどの練習 ② 試合：☆ シングルスゲーム 応募者が１名の場合：１vs.１で、６ゲームプロセットの試合実施（deuceは、セミアドバンテージ） 応募者が２名の場合：交互に、４ゲーム消化の試合実施（deuceは、セミアドバンテージ） ③ 練習・試合で利用するボール：ダンロップ・ フォート（２個入り缶） 【 参加費 】 応募者が１名の場合：６００円 [（コート利用料：￥９９０＋ボール代：￥４００）] 応募者が２名の場合：４００円 [（コート利用料：￥９９０+ボール代：￥４００ ）] 【 開催中止の連絡 】 雨天等で開催を中止する場合には、プレー開始時刻の１時間半～２時間前に電話orメール等で連絡致します。 【 コートの付帯設備の利用】 ① 駐車場：有料（３時間以内＝３００円 ３時間超えて４時間まで＝４００円） ② 更衣室・シャワー設備・トイレ完備 【 プレー中の怪我等 】 プレー中の怪我や駐車場等での事故は、応募者自身の帰責となります。 【 応募後の辞退など】 応募後の辞退は、早急に主催者へご連絡下さるようお願い致します。 ※ ” Look ! ” 主催者側の止むを得ない事情で、開催を「中止」とさせて戴くことが有ります（この場合は、早急に連絡します。）。
- 6/28 (金) 10:30 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
- 6/27 (木) 8:30 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
- 6/24 (月) 10:30 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
- 6/20 (木) 9:00 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
- 6/19 (水) 9:00 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 締切
- 6/12 (水) 10:30 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
- 6/11 (火) 10:30 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
- 6/7 (金) 10:30 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
- 6/4 (火) 10:30 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級～やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
- 6/3 (月) 10:30 ☆☆ ” シングルス ゲーム ・・[ 初中級☜☜やや？中級レベル ] ” ☆☆ 参加者募集中
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アルファックス 姿勢サポーター 日本製 お医者さんの腰から正す姿勢ベルト LL-3L
クロスワン 楽天市場店
8299円
・ LL-3Lサイズ (x 1) AP-203223・・Size:LL-3Lサイズ (x 1)・美しく姿勢は腰を支え立たせることから。腰を立たせ、背すじを伸ばす姿勢サポーター。・この「お医者さんに腰から正す姿勢ベルト」は、腰を支え、立たせながら背すじを伸ばします。理想的なS字カーブを作ることで、腰や肩、首などへの負担を軽減し美しい姿勢へ導きます。・1本通った背すじ28cmのロングボーンが背中をしっかりと支えます。背筋サイドベルトをキュッと締めることで丸くなった背筋を無理なく伸ばし、美しく健康的な姿勢をつくります。・腰をしっかり支える幅広ベルト。脚の付け根部分はカーブ状になっており座る時にも当たりにくい作りです。幅広ベルトの背面に特殊S型ステーを4本配置することで、適度な弾力性を持たせ、フィット感の向上を実現しました。・適応サイズ:[LL-3L]ウエスト80〜95(cm) 重量:270g 材質:ナイロン、ポリエステル、その他 原産国:日本説明 腰を立たせ、背すじを伸ばす。 これこそが理想のS字カーブを手に入れる秘訣 「腰を立たせる」を意識してみてください。 自然と背すじが伸びるのが実感できると思います。 このベルトは、腰を支え、立たせながら背すじを伸ばします。 理想的なS字カーブを作ることで、腰や肩、首などへの負担を軽減し、 美しい姿勢へ導きます。 腰をしっかり支え、姿勢を美しくする一石二鳥のベルトです。 美しく姿勢は腰を支え立たせることから S字カーブになると、クッション性を失い、腰により負担が。 悪い姿勢は腰痛の原因にも。 【背すじ部】 ●背すじロングボーン 1本通った背すじ28cmのロングボーンが背中をしっかりと支えます。 ●脇パッド 脇部分に柔らかいパイル素材を使用しています。 肌あたりやわらか。 ●背すじサイドベルト キュッと締めることで丸くなった背筋を無理なく伸ばし、 美しく健康的な姿勢をつくります。 【腰部】 ●幅広ベルト 腰をしっかり支える幅広ベルト。 脚の付け根部分はカーブ状になっており、 座る時にも当たりにくい作りです。 ●素材 テクノファイン(R)を使用。 伸縮性・耐久性に優れ、快適な装着感を追求したメッシュタイプで、 夏でもムレにくいサポーター素材。 ●特殊S型ステー 幅広ベルトの背面に4本配置することで、 適度な弾力性を持たせ、フィット感の向上を実現しました。 ●腰サイドベルト 締め具合を簡単かつ、自在に調節。 ・メッシュ素材なのでムレにくい。 ・薄手タイプなので服の下に着ていても目立ちません。 日本整形外科学会整形外科専門医 具志堅勉先生と共同開発 ・男女兼用