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東京都でテニス!
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【ヘッドコーチレッスン6名定員】2時間ストローク、1時間サーブ＆リターンレッスン
| 主催者 | all-card さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-02-23(金) 14:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-21(水) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 柴崎駅前コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
今回は球出し半分、ラリー半分くらいの割合でストロークの基礎を徹底練習していきます。1面区切りのコートなので周りを気にせず練習出来ます。 2時間はストロークがメイン。1時間はサーブ＆リターンで練習していきます。 今回はしっかり振り抜いて安定したストローク、サーブ、リターンを目指します。 私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう! ★こんな方にオススメのレッスンです ストローク、サーブが安定しない方 手首がグラグラして気持ち悪い方 ボールをコントロールできない方 日替わりで調子の波が激しい方 ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方 チョリチョリスピンになって全然飛ばない方 ストロークのメカニズムを知りたい方 もう一度しっかりストローク、サーブ、リターンを練習したい方 ★コーチと1対1の時間もありますのでより「個別アプローチ」が可能になります。 ★〜練習内容〜 安定した身体の使い方 腕の使い方（腕がしっかり回っているか） 肩甲骨・股関節の使い方 ひねりを大きくする方法 振り抜いてコートに入れる技術など 希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。 特にスピンをかけて振り抜いてコートに入れることをテーマに頑張りましょう。 ★他サイトでも募集中です。 定員は6名。 初級～中級レベル テニスオフでは3名様の募集をさせて頂きます。 無料駐車場有 参加費10500円となります。 宜しくお願い申し上げます。
- 5/6 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 参加者募集中
- 5/5 (日) 16:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 参加者募集中
- 5/4 (土) 14:00 コーチ＆トレーナーのレッスン【フォアハンド徹底練習会】 中止
- 5/3 (金) 11:00 【コーチ＆トレーナーがレッスン！】集まった人で徹底的にラリーレッスン！ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/3 (金) 9:00 コーチ＆トレーナーのレッスン【サーブの身体の使い方を徹底練習！】 中止
- 5/3 (金) 9:00 【プロ＆コーチの2名体制】ガッチリ3時間シングルスレッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/29 (月) 12:00 コーチ＆トレーナーのレッスン【サーブの身体の使い方を徹底練習！】 全て終了
- 4/29 (月) 9:00 コーチ＆トレーナーのレッスン【フォアハンド徹底練習会】 全て終了
- 4/29 (月) 9:00 【3時間6500円】プロとガッチリ3時間ハードめレッスン！ 全て終了
- 4/28 (日) 16:00 現役市民大会優勝コーチと【ストローク】【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 全て終了
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特徴●優れた防風性●はっ水性●保温性を兼ね備えたカラーブロックがデザインアクセントのウイメンズ向けの裏トリコットウインドブレーカーフルジップジャケット●表地には防風性及び、優れたはっ水性を追求したタフタ素材を採用し、肌面には起毛のトリコットを配すことで肌触りと保温性を追求。●両サイドには小物などの収納に便利なハンドウオーマー仕様のポケット付き。●再帰反射性のプリントを採用し、暗い環境下でも視認性に配慮。●主素材の50%以上にリサイクル素材を採用した環境にも配慮したウエア。サイズサイズ:S、M、L、XLアシックスオリジナルサイズその他●素材:ポリエステル100%JANコード※こちらの商品はメーカー取り寄せ商品です。 商品の発送までに2〜6営業日のお時間がかかります。 また、在庫数は日々変動しますので、ご注文できる状態でも 完売・欠品の場合もございます。※ご注意：宅配便の場合、北海道・沖縄、その他離島へは 別途配送料がかかります。※こちらの商品は、注文後お客様ご都合のキャンセル・返品・交換は一切お受けできません。ご了承ください。