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●サーブの練習会●1面最大3名●レベルフリー●前川公園（自販機ありません旧シチズングラウンド）●

開催番号 2674709

主催者	el_draque_majito さん (男性)
開催日時	2024-02-29(木) 15:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-02-29(木) 13:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	前川公園（旧シチズングラウンド）（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2024-05-18 08:44現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のel_draque_majitoさんのプロフィールはこちら

同日同時刻に基本ラリー練習オフを立てています。先にお申し込みがあったオフを開催します。ピン刺しのところが駐車場入口です。三脚持っていきます。皆さまのスマホでフォームを確認してください。 3年前から左腕が五十肩で上がらなくなりました。右だったらテニスはお終いになるところでした。もうちょっとテニスを楽しみたいです。もう無理はしたくありません。怪我なく楽に打てるサーブの打ち方を練習しましょう。参加費 800円〜1000円（人数によって変わります）肩や上肢の解剖学的な構造と肩を使ったサーブの打ち方を簡単に説明します。気に入れば試してください。習得のお手伝いをします。合わなそうならばご自分の打ち方を磨いてください。もっといいやりかたのご提案があれば教えて下さい。 1対1であればなんの練習でもOKです。できる範囲でお手伝いします。ボールは主催者が用意いたします。（NFXなど) 承認時にコート番号を連絡いたします。時間になったらコートにお集まりください。駐車場無料自動販売機ありません更衣室ありませんシャワーありませんトイレ簡易トイレ２基管理棟が工事中のため、設備はもうひとつです。参加申込書に不備がある場合は定型文でのお断りとしています。承認ご希望の場合は伝言にて不足している情報をお送りください。苗字のみの記載やふりがなの記載漏れが多いです。中止の場合は追加情報にアップします。外出先であってもこのHPの追加情報または伝言メールを確認できるかたのみお申し込み込みください。前日当日のキャンセルはご遠慮ください。欠員が埋まらない場合は参加費を徴収いたします。個人開催です。保険加入しておりません。怪我、器物破損等は自己責任にてお願いいたします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

草トーナメントに出場して腕試し!

ゼロオープン女子シングルス（初中級）

2/29(木)09:20 女S 初中級残枠あり

会場テニスゼロ和光

主催テニスゼロ

主催者のel_draque_majito さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

5/24 (金) 17:00 ●夕方1時間サーブリターンの練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク● 参加者募集中
5/24 (金) 11:00 ●シングルスの練習●1面最大４名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 参加者募集中
5/23 (木) 17:00 ●夕方1時間サーブリターンの練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク● 参加者募集中
5/23 (木) 11:00 ●シングルスの練習●1面最大４名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 参加者募集中
5/22 (水) 15:00 ●シングルスの練習●1面最大４名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 参加者募集中
5/21 (火) 11:00 ●シングルスの練習●1面最大４名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 参加者募集中
5/20 (月) 17:00 ●夕方1時間サーブリターンの練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク● 参加者募集中
5/20 (月) 15:00 ●シングルスの練習●1面最大４名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 中止
5/19 (日) 15:00 ●基本ラリー練習●1面最大６名●初中級から●前川公園（自販機設置されました）● 締切
5/18 (土) 17:00 ●日没前の1時間サーブからのラリー練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク● 参加者募集中

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マクダビッドパワーレッグスリーブ 2本入 MVJ M6577 WH M
MYSstore 4512円

特殊:B00I7MC11Eコード:4989682102522ブランド:マクダビッド(McDavid)規格：M6577商品カラー: ホワイトサイズ情報:Mふくらはぎ全体を適圧サポートするヒザ下丈のレッグスリーブ(2本入り)カラー：ブラック(BK)、ホワイト(WH)サイズ：(ふくらはぎ周囲/cm)S : 29 34　M : 33 39　L : 38 45› もっと見る発送サイズ: 高さ4.2、幅17.1、奥行き10.6発送重量:145.5使用上の注意本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。指定の部位以外には使用しないで下さい。長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に2回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。お手入れ汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いを推奨します。色落ちする事がありますので、同色系の衣料と洗濯して下さい。洗濯機を使用する場合は洗濯ネットに入れて、弱水流でのソフトに洗濯して下さい。乾燥機、柔軟剤、漂白剤は使用しないで下さい。商品のロゴ部分は生地に圧着しておりますので、長くご使用頂く中で剥がれてしまう可能性がございます。ドラム式洗濯機は商品を傷めてしまう可能性がある為お避けください。洗濯後は陰干しし、十分乾燥させてください。次のような場合は使用しないでください装着部に傷湿疹しびれ骨折などの異常がある場合使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方使用中に痛みや違和感がある場合

東村山市のテニスコート