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東京都でテニス!
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・課題レッスン+陣形レッスン!(6名まで)
主催者 | naga6789 さん (男性) |
開催日時 |
2024-03-01(金) 14:30
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-01(金) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 加賀庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
・課題レッスン+陣形レッスン! (当日まで受け付け) 14時30分から17時までの2時間半です。 アップ後に全体ショットの球出しをしてから一人ずつ課題ショットのレッスンとなります。 その後その課題に沿った陣形練習をしてフィードバックします。 後半はゲーム形式レッスンになります。 レベルに沿ってポイントを指導致します。 適格なアドバイスをします。 定員は6名までです。 他でも募集を掛けておりまして定員になり次第締め切りさせて頂きます。 ・参加レベル 初中級から中上級レベルまで。 ・参加費用 2800円 (コート代金込み) ・天候について 怪しい場合は1時間前に決定し伝言を差し上げます。 ※ 怪我等に付きましては自己責任となります。 お互いしっかりとアップして入って下さい。 ・主催者 PTRインストラクター 元CASSインドアヘッドコーチ youtube動画 kuma0973 検索されると昔のボレー動画が観れます。
- 5/29 (水) 13:00 ・ プライベートレッスン1時間! 参加者募集中
- 5/28 (火) 13:00 ・4名課題プライベートレッスン! 参加者募集中
- 5/24 (金) 14:00 ・課題レッスン+陣形レッスン!(6名まで) 締切
- 5/24 (金) 14:00 ・課題レッスン+陣形レッスン!(6名まで) 締切
- 5/21 (火) 15:00 ・ プライベートレッスン1時間! 中止
- 5/21 (火) 11:00 ・4名課題プライベートレッスン! 中止
- 5/21 (火) 11:00 ・ プライベートレッスン1時間! 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/20 (月) 14:00 ・課題レッスン+陣形レッスン!(6名まで) 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (金) 14:00 ・課題レッスン+陣形レッスン!(6名まで) 全て終了
- 5/16 (木) 10:00 ・ プライベートレッスン1時間! 中止
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VOCOSTE リストラップ 伸縮性 手首圧縮ストラップ 親指ループ付き パワーリフティング 競争 筋力トレーニング ボディービル ワークアウト用 63.5cm 2個 白
ソウテン
1836円
商品詳細 特徴 【属性1】手首の負担を防ぐ: ワークアウトを始めたばかりの方でも、重量挙げの熟練者でも、これらのリストラップは最適です。ウェイトリフティング、ボディービルディング、トレーニング中に穏やかな圧迫で手首を保護し、安定させます。【属性2】素材: 当社のリストストラップはナイロンとスパンデックスで作られており、伸縮性があり、耐久性があり、余分な湿気を吸収し、肌を刺激せず、洗濯機または手洗いで洗えます。【属性3】フリーサイズフィット:各リストサポート圧縮ストラップのサイズは63.5cmです。男性にも女性にもフィットします【属性4】使いやすい:親指ループが付いたリストブレースでしっかりとフィットし、左右にひねるだけで簡単に調整でき、ワークアウトの途中で、目の前にあるタスクに応じてリストラップの締め具合を調整できます。【属性5】毎日のトレーニング:ウェイトリフティング、パワーリフティング、筋力トレーニング、ボディービル、ヨガサポート、クロストレーニングなどに適しています。【商品説明】特徴:ワークアウトを始めたばかりの方にも、重量挙げの熟練者にも、これらのリストラップは最適です。当社のリストストラップはナイロンとスパンデックスで作られており、伸縮性があり、耐久性があります。男性にも女性にもフィットします。ワークアウトの途中で、目の前にあるタスクに応じてリストラップのきつさを調整できます。ウェイトリフティング、パワーリフティング、筋力トレーニング、ボディビルディング、ヨガサポート、クロストレーニングなどに適しています。ご注意:このリストブレースは左手と右手を区別しません。仕様:製品名: リストラップ素材: ナイロン、スパンデックス数量: 2個パターン: ストライプサイズ:63.5cm(L)パッケージ内容:2個 リストラップ 注意書き ■商品の色及びサイズは、撮影状況やPC環境により多少異なって見える場合がございます。 ■サイズは目安です。商品により若干の誤差がございます。 ■メーカーの都合により、商品細部のデザインや素材が予告無く変更される場合がございます。