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埼玉県でテニス!
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3/3さいたま市◎西あすま◎11-13◎中級前後◎男子◎単複◎
主催者 | jitakyouraku さん (男性) |
開催日時 |
2024-03-03(日) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-02(土) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | さいたま市 西遊馬 (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
3/3 日曜日 ◇内容 すでに総勢6人集まっていますが3面にするので、あと3人募集します。 11時にコートへ集合。 コート番号は承認の時にお知らせします。 アップ10分 singles を楽しみましょう 13時まで3面でシングルス No ad 4 game only 、人数等により変更あり 13時終了 新玉は1面2時間2個 ◇参加費:コート、ボール代 、諸経費込み 11時から13時.3面 主催者を含めて 3面総勢9人なら400円 8人なら450円 その他は調整 総勢9人集まれば、3人ずつ3組、分けます。 3人をABCとすると A-B C-A B-C 4 game 消化。 2周目は2-2 などから再開し、No ad 6先、ただし5-5 は引き分け ◇募集: 中級程度、22歳以上 スクールなら中上級以上 ◇その他: 自販機なし リピーターさん、歓迎します。 飲料や軽食(おにぎりなど)は各自ご用意してください 無料駐車場あり 遅刻早退 Ok (要連絡、参加費割り引きなし) 当日、前日キャンセルは、別の参加者応募がなければキャンセル費あり。 転倒による怪我などは自己責任でお願いします。無理せず楽しみましょう。 ベースラインのin, out は、声とジェスチャーでお知らせください。 ここは市民大会の会場になっています。 電話番号はお尋ねしていません。連絡は伝言メールでお願いします。 トイレあり よろしくお願いします。
主催者より追加の情報:2024年2月26日 05:10ほぼシングルスの予定です
- 5/5 (日) 10:30 5/5(日)◎アキガセHARD◎1030-1230◎中級前後◎男子シングルス練習 参加者募集中
- 5/4 (土) 10:30 5/4(日)◎アキガセHARD◎1030-1230◎中級前後◎男子シングルス練習 参加者募集中
- 5/4 (土) 8:10 5/4(日)◎アキガセHARD◎810-1030◎中級前後◎男子シングルス練習 参加者募集中
- 5/3 (金) 15:00 5/3(祝)◎ウラワ区こまば◎15-17◎中級前後◎男子◎シングルスgame練習◎ 参加者募集中
- 4/29 (月) 11:00 4/29(祝)◎大宮区オオワダ◎11-13◎中級前後◎男子◎基礎練習とシングルス◎ 締切
- 4/28 (日) 14:30 4/28(日)◎アキガセHARD◎1430-1630◎中級前後◎男子シングルス練習 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/28 (日) 12:30 4/28(日)◎アキガセHARD◎1230-1430◎中級前後◎男子シングルス練習 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/27 (土) 11:00 4/27(土)◎県民けんこう福祉むら◎オムニ◎13-15◎中級前後◎練習とシングルス 中止
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4/27 (土) 11:00
4/27(土)◎県民けんこう福祉むら◎オムニ◎11-13◎中級前後◎練習とシングルス
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/26 (金) 11:00 4/26(金)大宮◎ダイニ◎11-13◎中級前後◎男子◎シングルス練習◎ 中止
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商品詳細 ・商品名:サポーター 膝 ・カラー:ブラック、ホワイト ・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用) ・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数:1枚入り ・適用対象:レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか? ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。