トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 105 ウォッチリストに入れる

世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間テーマ別集中練習（サーブ＆リターン）

開催番号 2678513
主催者 hisana さん (男性)
開催日時 2024-03-21(木) 06:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-03-20(水) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大蔵第二運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-09-21 09:59現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhisanaさんのプロフィールはこちら

早朝1時間、サーブとリターンの集中練習を行います。 （学校の授業と同様に、1時間決まったテーマでの集中学習が上達に効果的という仮説に基づき朝練実施しています） （ゲームポイントの約30％はサーブとリターンで決まるのに、一般的には練習時間が少なめかと思います） 主催者一人でもサービス練習を実施予定ですが、参加いただける方がいればぜひご一緒下さい。 メニュー： 最大４名（主催者含む）で約70球を使い、サーブとリターンの集中練習をします。 １）ひたすらサーブ（＆リターン） 前、横、後からビデオ撮影しながらサーブを行います。 （センター、ワイド、ボディのコース打ち分けやスライスやスピンなど各自のテーマで） リターン希望の人はリターン側に入れますが、隣のコートへボールがいった場合ケアをお願いします。 （真ん中コートで3名以下の場合はワイドサーブは隣コートに要注意のため原則なしで） ２）ポイント練習 1～3ポイント先取の勝ち残りで、サーブとリターンにフォーカスします。 （4名なら5ポイント先取タイブレーク） ipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋とフォームを追求します。 （撮影したビデオは後日ネット共有します） お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件： レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 （球拾い、撮影にご協力をお願いします） ●費用 ：コート利用料 現金500円 （PayPayも歓迎） （参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能の追加情報（メールもいきます）でご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは少し打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 （お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり） ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。

主催者より追加の情報:2024年3月19日 23:34

ご要望を頂きましたので、内容を変更します。 サーブ＆リターンを30分にし、30分をストローク（動画撮影）に致します。

主催者より追加の情報:2024年3月21日 05:36

本日3番コートです

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-03-21 07:39 -----さんの投稿

今朝はありがとうございました！ 普段ダブルスでご一緒させて頂いている方とのシングルス、新鮮でいろいろな発見がありました。各ショットの精度がスコア差になったかと思うので、アンフォーストエラーを減らせるよう引き続き練習します。 撮影した動画は別途メッセージでお知らせします。 引き続き調布でもよろしくお願い致します。

2024-03-21 11:33 -----さんの投稿

1対1で充実した練習ができました。ビデオ撮影も、とても参考になりました。朝は帰りの渋滞も、それほどないこともわかりました。4月の朝は全部埋めてしまいましたが、またよろしくお願いいたします。

草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
4/14(日)08:50 男D 中級 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
主催者のhisana さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    hisanaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

厚底サンダル レディース サンダル 厚底 歩きやすい 軽量 スポサン 疲れない スポーツサンダル シューズ 5cm ヒール 滑り止め 美脚 快適 幅広 おしゃれ 流行り 春 夏 疲れにくい シンプル カジュアル ウォーキングシューズ スニーカー
藤原工業楽天市場店 3580円

商品名 SNSで大人気スポーツサンダル カラー ベージュ　ブラック　カーキ　 サイズ 35（22.5cm）、36（23cm）、37（23.5cm）38(24cm）　39(24.5cm）40（25cm） 商品紹介 【軽量設計】快適な履き心地と、美シルエット魅せ、ゆったり幅広、締め具合が調節可能、上質素材、通気快適、滑り止め、軽量設計、合わせやすい。 【厳選された素材】レトロな厚底サンダル、圧倒的な柔らかさで最高の履き心地を約束、高級感も通気性も耐久性も。柔らかいライニング、足をやさしく包み込み、足元をドライで快適に保つ。 【厚底カジュアルシューズ】：5cmのクラシックヒールはとても快適でトレンディで、足を長く履いて密かに背が高くなり、誰もが驚かれます！レディースのレトロカジュアルシューズは、普段着、ジーンズ、ショートパンツ、スカートなどと合わせることができます。 【ヒール一体型デザイン】足への負担を軽減し、歩くやすく、足が疲れない5cm身長アップ。たくさん歩く日も迷わず履けて大活躍。 【使用】すべての衣装はこれらの定番靴と完璧に合う！通学、通勤、オフィス、カジュアル、ビジネスにも使用でき、普段日常生活に適していて、フォーマル用にもベスト・チョイスです。 注意事項 ※商品画像はなるべく実際のカラーに近い画像を心掛けてはおりますが、お使いのブラウザの関係や撮影時の状況、 光の加減などによって掲載画像と実際の商品のカラーに多少色誤差が生じる場合がございます。 ※30度のぬるま湯に中性洗剤を薄めて優しく単品手洗いして下さい。 ※お客様のモニター環境により実物の色合いと若干お色目が異なる場合がございます。 ※商品生地、色合い、コサージュやその他装飾部品の色やデザイン等、生産時期によって、 差異が生じます。そのため、同じ商品を複数点ご購入の場合、場合によって色、コサージュのデザイン等差異がでる場合がございます。ご了承ください。 ※コサージュには、安全ピンを使用しているものがございます。ご着用前に必ず安全ピンの状態をご確認ください。 ※着用・保管頂きます際には他のものとの摩擦などにより色移りや傷になる場合が 御座いますのでご注意ください。

世田谷区のテニスコート
大蔵運動公園 テニスコート
世田谷区のテニスの試合