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東京都でテニス!
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3時間レッスン ショット基礎練習＆ダブルス実戦練習
| 主催者 | all-card さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-04-18(木) 09:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-18(木) 01:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 柴崎駅前コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
今回は90分基礎練習、90分ダブルス実践練習の合計3時間レッスンを行います。 最初の90分は基礎ショットの練習を主に行い、苦手なショットの練習をしてきます。その中で試合でどうやって使うか、までをお話していきます。 球出しとラリー練習はの割合は6割が球出し4割ラリーというイメージです。 またコーチと1対1の時間もありますので個々の課題や癖にアプローチが出来ます。 次の90分はダブルス実践練習です。 様々な陣形の練習や動き方、ポジショニングなどを実戦練習の中で行っていきます。 特にオープンコートの作り方や、オープンコートをポジショングでカバーする考え方なども行っていきます。 ダブルスの基礎を練習したい方に特におすすめの練習です。 参加者は平日の午前と言うことも有り、女性が多いです。 定員は7名Max。 スクール単発参加となります。オフでは2名の募集を行います。 スクール生の方の振替が入った場合、他サイトで人数が埋まってしまった場合は募集打ち切ることもございます。
- 5/4 (土) 14:00 コーチ＆トレーナーのレッスン【フォアハンド徹底練習会】 参加者募集中
- 5/3 (金) 11:00 【コーチ＆トレーナーがレッスン！】集まった人で徹底的にラリーレッスン！ 参加者募集中
- 5/3 (金) 9:00 コーチ＆トレーナーのレッスン【サーブの身体の使い方を徹底練習！】 参加者募集中
- 5/3 (金) 9:00 【プロ＆コーチの2名体制】ガッチリ3時間シングルスレッスン 参加者募集中
- 4/29 (月) 12:00 コーチ＆トレーナーのレッスン【サーブの身体の使い方を徹底練習！】 締切
- 4/29 (月) 9:00 コーチ＆トレーナーのレッスン【フォアハンド徹底練習会】 締切
- 4/29 (月) 9:00 【3時間6500円】プロとガッチリ3時間ハードめレッスン！ 締切
- 4/28 (日) 16:00 現役市民大会優勝コーチと【ストローク】【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 参加者募集中
- 4/26 (金) 11:00 3時間レッスン ショット基礎練習＆ダブルス実戦練習 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/22 (月) 10:00 ストロークの基礎を徹底的に！【市民大会チャンピオンコーチ】 全て終了
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PATIKIL ネックカバー 4個入り 通気性冷却フェイスカバースカーフ 男性と女性向け用 日焼け止めフェイスネックカバー サイクリング ランニング用 4カラー
ソウテン
2158円
商品詳細 特徴 【属性1】色:カモオレンジ、カモアーミー緑、ブルーチェック柄、グレーチェック柄;全体のサイズ:45 x 24 cm(長さ*幅);パッキングリスト:4 x ネックカバー(各色1個入り)【属性2】利点:ポリエステル素材で作られており、柔らかくて軽量、快適で通気性があり、伸縮性があり、防風性と防塵性があります。光線から日焼けを防ぎ、日焼けから肌を保護するように設計されており、汗を肌から吸収して素早く乾き、夏は涼しく、冬は暖かく保ちます。【属性3】用途:ネックカバーはサイクリング、バイク、ランニング、ジョギング、ハイキング、スキー、釣り、キャンプ、狩猟、ガーデニング、ビーチ、スポーツ、その他のアウトドアアクティビティなど、さまざまなシーンに適しています。【属性4】説明:さまざまな色と数量をご用意しており、さまざまなニーズにお応えします。この多用途アクセサリーで保護、快適、ファッショナブルを保ちましょう【属性5】注:手動測定のため、サイズには若干の誤差が生じる場合がありますのでご了承ください。【商品説明】ネックカバーはサイクリング、バイク、ランニング、ジョギング、ハイキング、スキー、釣り、キャンプ、ガーデニング、ビーチ、スポーツ、狩猟、休暇、その他のアウトドア活動など、さまざまなシーンに適しています。仕様色:カモオレンジ、カモアーミー緑、ブルーチェック柄、グレーチェック柄素材:ポリエステル全体のサイズ:45 x 24 cm(長さ*幅)。パッキングリスト:4 x ネックカバー(各色1個入り)メリット1.ポリエステル素材で作られており、柔らかく軽量、快適で通気性があり、伸縮性があり、防風性と防塵性があり、最適な快適さを保証します。2.光線から日焼けを防ぎ、日焼けから肌を保護するように設計されており、汗を肌から吸収してすぐに乾き、夏は涼しく、冬は暖かく保ちます。3.このネックゲートルは保護とスタイルの両方を提供する多用途のアクセサリーです。フェイスマスキング、ネックゲートル、ヘッドバンド、ヘッドウェアなど、ニーズに合わせてさまざまな方法で着用できます。ハイキング、サイクリング、スキー、または単に日常の活動をするときでも、このネックゲートルはあなたにぴったりです。説明書さまざまな色と数量を用意しており、さまざまなニーズに対応できます。この多用途のアクセサリーで、保護され、快適で、ファッショナブルな状態を保ちます。注意ご購入前にサイズとカラーをご確認ください。 注意書き ■商品の色及びサイズは、撮影状況やPC環境により多少異なって見える場合がございます。 ■サイズは目安です。商品により若干の誤差がございます。 ■メーカーの都合により、商品細部のデザインや素材が予告無く変更される場合がございます。