トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
61
ウォッチリストに入れる
Tweet
初中級・中級・中上級シングルス【ナイター3人】【本牧市民公園】
| 主催者 | miyagawan さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-04-19(金) 19:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-14(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 本牧市民公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
ご覧頂きありがとうございます。 初中級～中級～中上級程度の方で一緒にシングルスのゲームをやっていただける方を募集します。 NTRP値3.5~4.5程度が目安です。 終了時間までプレーできる体力のある方であれば、レベルにそれほどこだわりはありません。 お気軽にご参加ください。普段シングルスをやらない方も大丈夫です。 主催者は40代 自称 NTRP値4.0程度 中級程度のレベルです。 3人開催ですが、参加人数2人になっても構わない方でお願いします。 1対1もお受けしますので、最初に申し込まれた方でご希望あればお知らせください。 【内容】3人の場合 ★最初のゲーム前に5分程度アップ クロスラリーとサーブ練習 両サイド4球づつ ★終了時間までゲーム 3人開催は4G交代。後半2G交代など時間調整します ★使用球 ダンロップフォート×2 【参加費】1300円（3人） 2000円（2人） 【承認】 承認は先着順ではありませんが、申し込みされた方をなるべくお待たせしないように気を付けます。 【その他】 ・承認後、コート番号をお伝えします。 ・雨天中止の場合、17～18時にショートメールでご連絡します。 ・承認後キャンセルされ、代わりの方が補充できない場合は コート代を請求致しますので、よろしくお願いします。
- 4/27 (土) 19:00 中級～中上級 シングルス【ナイター1対１】【三ッ沢公園】 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/24 (水) 19:00 初中級～中級～中上級シングルス【ナイター1対１】【本牧市民公園】 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/17 (水) 19:00 初中級・中級・中上級シングルス【ナイター3人】【本牧市民公園】 全て終了
-
4/13 (土) 19:00
中級～中上級シングルス【ナイター1対１】【本牧市民公園】
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/10 (水) 19:00 初中級・中級・中上級シングルス【ナイター3人】【本牧市民公園】 全て終了
- 4/5 (金) 19:00 初中級・中級・中上級シングルス【ナイター3人】【本牧市民公園】 全て終了
- 4/3 (水) 19:00 初中級・中級・中上級シングルス【ナイター3人】【本牧市民公園】 全て終了
- 3/29 (金) 19:00 初中級・中級・中上級シングルス【ナイター3人】【本牧市民公園】 中止
-
3/25 (月) 19:00
中級～中上級 シングルス【ナイター1対１】【三ッ沢公園】
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/23 (土) 19:00 中級～中上級シングルス【ナイター1対１】【本牧市民公園】 中止
-
主催者指定アラート
miyagawanさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
中山式 腰椎医学コルセット 滑車式スリムライト Lサイズ
クロスワン 楽天市場店
5717円
・ Lサイズ ・・Size:Lサイズ・商品サイズ (幅×奥行×高さ) :14×6×24cm・原産国:日本・内容量:1個・材質:本体:ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル(br)ボーン:PET、ポリエチレン(br)バックル:ポリアセタール説明 商品紹介 ●スリム設計で動きやすく、滑車の原理を利用して腰をしっかり支える腰椎コルセットです。 ●小さな力でもしっかり締めつけ固定することができます。 ●ハード2本とソフト2本の特殊ボーンが腰の安定性をアップ。細幅は動きやすいけど固定力が不安という声に応える設計です。 ●伸縮性が良く、薄くて軽量なパワーネットを採用。通気性も抜群で腰に快適なメッシュ素材です。 ●薄くて軽い圧縮ウレタン3層生地は快適な付け心地を実現。 ●カラー:ホワイト ●サイズ:L (全長105cm/腰回り80~100cm) 【ご使用方法】 (1) 中央の2本のボーンで腰椎をはさむように腰に当てて、コルセットの両端をもち、腰部を覆うようにします。 (2) 締め具合を調節しながら、腹部側でマジックテープをとめてください。 (3) 滑車式ベルトを伸ばし、ご自分に合った固定力に調節してとめてください。・使用上の注意 ・必ず肌着の上から装着してください。 ・就寝時は使用しないでください。 ・アレルギー体質、湿疹性、汗でかぶれやすい方はご使用にならないでください。 ・本来の目的以外は使用しないでください。 ・腰痛などで通院されている方は、医師にご相談ください。