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静岡県でテニス!
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花川で基礎練習
| 主催者 | toshi1985 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-04-10(水) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-10(水) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 花川 （静岡県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
手、ラケット出しでストローク、ボレー、スマッシュ サーブレシーブ等 時間の関係で全て出来るかはわかりません基本的に的を狙う練習です その他各自やりたい練習を希望してもらえれば取り入れます ラリー系およびゲーム形式は全体のレベル見てやるかどうかは考えます 募集レベルは初級以上です。 金額は1人開催なら1500円もしくは中止 2人以上なら1人1000円 申し込み後コート押さえるので場合によっては中止です
今日も細かいご指導ありがとうございました。バックハイなのですが、ボールの外側を叩くんだっけ？と模索しましたが、掠ってばかりでした。そもそもがわからなくてまた次回、アドバイスをお願いします。
たくさんのアドバイスありがとうございました！今は、たくさん打って、たくさん考えて、基礎を習得出来る様に頑張りたいと思います。またよろしくお願い致します！
今日はありがとうこざいました 色々アドバイス頂き勉強になりました 打った時に足が浮かないよう注意し、いつもより早いタイミングで打つよう意識してみます また、参加させてください
tanuさん 自分がバックハイで意識してるポイント（片手ですが両手でも大差ないはず）は ①軌道をみながら落下地点を予測して横向きの状態を作りながら追う ②右肘上げる（脇空ける） ③左足軸足でためながら腰を左に捻る（右肩→右肘越しにボールを見る） 実際②③は上半身と下半身の動きなのでほぼ同時に行ってる感じですし自分が打点を決めた位置に移動した際には完了してます ④左足のためを右足に移動させながら腰の捻りを戻して肘を伸ばしてインパクト（振り下ろすイメージではなくインパクト時に止める） 注意点としては肩関節とか腕の振りを使って打つと動きが大きくなりすぎる為使ってないのとインパクト時に体が開かないように顔を残すことです（実際自分はインパクトの瞬間はボール見ないで逆見てます） 攻めなのか守りかで打つコースは変わってくるのでボールの打つ位置は必ずしも外側ではないかと思います
yuuさん 正しいフォームで打てて再現性の高い（ミスしても何でミスったかわかって修正する力）テニスを目指しましょう またよろしくお願いします
ko1さん インパクトの際に地面をけった結果足が浮く（プロとかは実際そう見えます）とかならいいんですがそうじゃない場合体幹が崩れる原因にもなるので要注意ですね、ただ割とそういう人多いです 早いタイミングに関してはボールの動きに合わせるんじゃなくて軌道から落下地点を予測して自分が早く移動して構えを作ってしまえば自然にできるので意識して足を動かすようにしてください
アドバイスありがとうございました。全部を意識は頭が追いつかないので、まず、右肘をあげる（高い位置でボールをとらえる練習）右肩ごしにネット方向を見る（身体が捻られる）と、できれば厚くとらえるを意識します。フォアのストロークも左手を前方に出して肩越しにボールを見る練習してみます。
右肩越しにネット方向じゃなくてボール見る感じです。 厚さに関しては打つ方向とか攻守のバランスにもよるのでそんなに意識しなくてもいいです 厚さというよりインパクトの瞬間に止める意識でやってもらいたいです(スマッシュ練習の時にも言いましたが自分の意思で振り下ろそうとすると上体のバランス崩して頭が落ちやすくなってネットしやすくなる為です。ハイボレーはインパクト時に意識して止めた時にラケットの重さである程度下がるのはしょうがないけど面が返りすぎない『打ち終わった段階ではラケットヘッドが立っている状態』ように注意して下さい
- 6/8 (土) 19:00 花川で基礎練習 参加者募集中
- 5/29 (水) 13:00 花川で基礎練習 参加者募集中
- 5/18 (土) 19:00 農村でダブルス 締切
-
5/15 (水) 13:00
花川で基礎練習
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/17 (水) 11:00 花川でダブルスとシングルス 全て終了
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4/6 (土) 15:00
浜北で基礎練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/3 (水) 11:00 花川でダブルス 中止
- 3/27 (水) 11:00 花川でダブルス 中止
- 3/6 (水) 13:00 花川でシングルス 全て終了
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2/24 (土) 19:00
花川で基礎練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3)
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■製品特徴・本体生地を上下に分割し、点で結合することによりズレ落ち、ズレあがりを抑制します。・ひざ皿下にあるテンションストラップはロールオーバー式で必要に応じて加圧締付け調整が可能。ひざ関節のブレ・負担を軽減させます。※ロールオーバー式・・・動滑車の原理を利用し、少ない力でしっかりしたフィット感と着心地を実現するタイプ。・低反発パッドは、内側・外側から包み込むように適度に圧迫することで快適なフィット感を確保します。・ひざ裏の空間は通気性が良く、屈伸時の不快な痛みを起こしにくいデザインです。■内容量1個■原材料本体：ポリエステル、ポリウレタン、ナイロンバックル：ポリアセタール■注意事項・就寝時は使用しないでください。・アレルギー体質の方や、湿疹等、異常が生じた場合は使用を中止し、医師にご相談ください。・本来の目的以外は使用しないでください。・伸縮性のある素材を使用しておりますが、着用感には個人差がございます。・初めてご使用になる場合は、きつく感じることがございます。・アイロン、塩素系漂白剤、柔軟剤は製品を痛める原因になりますので使用しないでください。・長時間着用される時は、適度に脱着を行なってください。・膝痛などで現在通院されている方及び、関節炎等、膝に炎症のある方はご使用前に医師にご相談ください。【お問い合わせ先】こちらの商品につきましての質問や相談は、当店(ドラッグピュア）または下記へお願いします。中山式産業株式会社〒116-0003 東京都荒川区南千住6丁目56-10電話：03-3806-3300受付時間：9:00〜18:00（土・日・祝・年末年始を除く）広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：202310AY神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売：中山式産業株式会社区分：日用品文責：登録販売者 松田誠司■ 関連商品膝用サポーター関連商品サポーター関連商品中山式産業株式会社お取り扱い商品