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東京都でテニス!
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★HJ会、上級者との練習会★①9~10各自希望練習②10~13ダブルスゲーム★中上級~上級者★【共同開催】
| 主催者 | tamana1 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-04-14(日) 09:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-14(日) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 内山Dコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
-予約者が多数おります ------------------------------------------------- 【募集人数] 6名 -------------------------------------------------- 【参 加 費】 参加申込みの際にご連絡致します 参加時間や人数によって異なります （コート代＋ボール代等＋コート確保にかかる費用等）÷ 人数 参加時間や人数により料金が異なります。 【コート番号】Dコート Ww 【内容と時間】 ①各自希望練習 ①9~10 ②ダブルスゲーム ②10:~13 ①希望練習 ボレスト/サーブ&ボレー/前にツメてボレー等から各自の希望を多めに全体で練習 ※上級者からのアドバイス有 ②ダブルスゲーム 4先ノーアド又は5ゲームのみワンアド --------------------------------------------------------- ・ 雨天の場合、中止の場合があります。開催の1時間前までに開催の可否をテニスオフに掲載致します。 ・遅刻する場合は、必ず主催者へ連絡をお願い致します。 --------------------------------------------------------- 会場への交通 西武池袋線清瀬駅北口～台田団地行きバス終点～ 徒歩20分武蔵野線新座駅[出口2]から徒歩約27分 ●無料駐車場有 ●更衣室有、シャワー室有ります 管理人にご確認下さい。 ●今回初めてお越しの方は、駐車場はテニスコートの周りとなりますので、間違いのないようにしてください。 ●コンビニが近くにありません。 （コンビニまで車で往復20分） 必ず水分は多めに持ってきて下さい
- 7/27 (土) 13:00 【予約者】★女子ダブルス★中級↑〜中上級:上級★13~17★【代理開催】※新規キャンセル待ち中上級以上の方受付ます 参加者募集中
- 7/25 (木) 13:00 【予約者】★女子ダブルス★中級↑〜中上級:上級★13~17★【代理開催】※新規キャンセル待ち受付ます 中止
- 7/20 (土) 9:00 【予約者】★女子ダブルス★中級↑〜中上級:上級★13~17★【代理開催】※新規キャンセル待ち受付ます 締切
- 7/14 (日) 13:00 【予約者+初参加1名枠有り】★女子ダブルス★中級↑〜中上級:上級★13~17★【代理開催】 中止
- 7/13 (土) 15:00 ★上級者のアドバイス付★苦手克服練習有★中上級~上級★内山①15~17各自希望練習②17~19ダブルスゲーム★男女 参加者募集中
- 7/7 (日) 9:00 ★HJ会、上級者との練習会★①9~10各自希望練習②ダブルスゲーム★中上級~上級者★コート番号は後ほどご連絡 締切
- 7/6 (土) 13:00 【予約者申し込み用】★女子ダブルス★中上級〜上級【レベル高め】★13~17★【代理開催】 締切
- 6/22 (土) 9:00 【予約者とオフにて2名募集】★女子ダブルス★中上級〜上級【レベル高め】★9~13★【代理開催】 締切
- 6/22 (土) 9:00 苦手克服練習有★中上級~上級DANCEまな★プラザ①9~10各自苦手希望練習②10~13ダブルスゲーム 中止
- 6/22 (土) 9:00 ★苦手克服練習有★中上級~上級★プラザ①9~10各自苦手希望練習②10~13ダブルスゲーム【共同開催】 締切
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足着用サポーターは、まず3つの目的によって大別されます。 ・足首全体を保護する ・内反の動きを抑制する ・内反/外反/前方の動きを抑制する テーピングのような、着圧で歩きやすくなります。 クロス着圧で足首安定、つま先あがりの効果あり! 日常・スポーツ・仕事の歩きが、履くだけでサポートされます♪ 【足首しっかり安定】 スタビライザーの役割を果たす2つのバネと2つのストラップが足首の安定性を向上させ、しっかりと保護します。 【痛みを和らげ足首快適】 当足首用サポーターは捻挫、腱鞘炎、足底筋膜炎、その他の怪我による足首の痛みを軽減することが出来ます。当ブランドの足首サポート用ベルトはスポーツなどによる怪我や軽微な損傷の保護と予防に使用出来るよう設計されています。 【あらゆるスポーツに最適】 左右の足首のための特別なプロテクションボードデザインを持つ当製品は足首が内側や外側に曲がってしまうのを防ぎます。捻挫を防ぐための足首安定サポーターはバスケットボール、サッカー、ゴルフ、野球、徒歩、ランニング、ハイキング、サイクリングなどあらゆるスポーツに適しています。 【動きやすい設計】 当足首サポーターは足首の動きを防ぐ保護機能と怪我の予防機能の両方を備えています。また、靴を履いても違和感なく適切に足首を動かすことが出来るため、スポーツに果敢に挑むアスリートの方にも最適です。強力な固定力を持ちながら、自然な動きを損なうことがないよう設計されています。