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総合、テニスレッスン,初中級

開催番号 2708065
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2024-05-03() 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-05-03() 12:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 8 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 白岡市総合運動公園埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-20 10:24現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 6
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方(だいたいでいいです) ※費用 900円(コート代、その他) ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで (コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。) ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。

主催者より追加の情報:2024年4月23日 14:15

、参加人数、4人以上開催です、

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
zaki34 さん (f) よろしくお願いします
koyamaki1962 さん (m) よろしくお願いします
cacco23 さん (f) よろしくお願いします
kin-chan さん (m) よろしくお願いいたします
mimisosonochumogon さん (f) 宜しくお願いします
masaaki114 さん (m) GW!
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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【全商品P5倍★5/16 1:59迄】膝当て 膝サポーター 膝パッド スノーボード ニーパッド プロテクター (XL(体重75~95kg適合), ブラック)
OHstore 1680円

バリエーションコード : 2bjwlhg8fp商品コード2bjwpg9vl2商品名膝当て 膝サポーター 膝パッド スノーボード ニーパッド プロテクター XL 体重75~95kg適合 ブラックブランドLudus Felixカラーブラックサイズ等XL(体重75~95kg適合)v「 膝保護を実現。耐衝撃性。 」高度な耐衝撃性が、あなたの膝を保護。スノーボードやスキーの滑走中の突然の転倒や他の人との接触、または単にコースの凹凸からくる予期せぬ衝撃を、この膝パッドが吸収・分散します。心地よいフィット感で、動きを妨げず、あなたのパフォーマンスを引き出す設計となっています。さらに、衝撃だけでなく、冷えから膝を守る機能も備えています。このため、快適な滑走が可能となり、長時間の使用でも快適さは継続します。あなたの大切な膝を、衝撃や怪我のリスクから守るために、我々は何一つ妥協しませんでした。細部までこだわったこの膝パッドが、信頼と安心の証です。極限の環境下でも、あなたの膝をしっかりとガードします。安心してスノーボードやスキーを楽しむための、最適なアイテムをお試しください。またスノーボード・スキーはもちろん作業用、ガーデニング、DIY、掃除、アウトドア、写真撮影、サバゲー、骨折やケガなどで膝をつかないと移動できない方など、幅広いシーンで大活躍。これ一つあれば、どんな場面でも安心して膝を使えます。v「 驚くほど簡単装着で快適な膝サポート。 」アクティブにゲレンデを駆け巡る皆さん、待望の膝サポートがついに登場。長時間の調整や面倒な取り付けは必要なし。わずか数秒で装着できるこの膝パッドは、テープ式の画期的なデザインを採用。初めての方でも瞬時にピタリとフィットさせることができます。ズレを気にせず、締め付け過ぎの不快感もゼロ。全てが考慮された設計で、膝の動きをスムーズにサポートします。スキーやスノーボード中の大胆な動作も、この膝パッドがしっかりとサポート。無駄な痛みや不快感から解放され、あなたの滑走技術も新たな次元へとシフトします。そして、この品質の秘密は、耐久性の高い特別な素材にあり。数々のテストをクリアし、長期間にわたる使用でもその性能をキープ。激しい動きや厳しい環境下でも、その質は落ちることなく、あなたの膝をしっかりと守り続けます。最先端の技術とデザインを駆使し、ゲレンデでの滑走体験を最上級のものへと昇華させるためのアイテム。この膝パッドと共に、新しい冬の冒険へと出発しませんか?v「 安心の滑り止め機能で作業もスムーズ。 」何度もの失敗や模索を経て、ついに完成した波形滑り止め技術。この独特のデザインが、あなたのアクティブな動きをしっかりとサポートし、ずれることなく、安定した状態をキープします。スノーボード・スキー中の急な動きや強い衝撃にも、この技術が頼りになります。常に最良のパフォーマンスを追求するあなたへ。この滑り止め機能は、ただ装着を固定するだけではありません。実は、それが膝への衝撃や負担を劇的に軽減し、安全と快適性を双方で提供します。急な下り坂や難しい技も、これがあればもう怖くありません。長時間の使用でも、痛みや疲れを感じさせないこの設計。それは、あなたの限界を押し上げ、さらなる挑戦をサポートするためのものです。次世代の技術を駆使し、滑走体験を実現するためのパートナーを、是非、あなたの膝に。v「 伸縮性が魅力の膝パッド。 」最先端の技術と繊細なデザインが結合されたこの膝パッドは、高度な伸縮性を誇ります。それはまるで、あなたの膝に密着するセカンドスキンのよう。どんな膝の形状、どんな動きにも適応し、サポートを提供します。突然の転倒や急な動きでも、ズキっとする痛みを軽減。安全と快適性、両方を追求した結果、生まれたのがこの膝パッドです。そして、このパッドは両膝のセットでお届けします。一つ一つの動き、一つ一つの瞬間を大切にするあなたのために、左右の膝を均等にサポート。膝の痛みは、パフォーマンスを阻害する大きな要因。だからこそ、私たちは体験を届けるために、この膝パッドを開発しました。もう二度と、膝の痛みで美しい雪山の景色やスリルを逃すことはありません。最先端の技術が、あなたのスノースポーツライフを変える、伸縮性抜群の膝パッド。その差を、ぜひ体感してください。v「 テープ式で自由な動きを。 」足のつま先から入れる膝のサポータータイプは一見便利そうに見えますが、サポータータイプは膝パッド(クッション)があるため、屈伸時に強い反発力を感じることがあります。スノーボードやスキーはもちろん、ガーデニング、DIY、掃除、草むしり、工事作業などの日常的な活動には、この反発力が逆に負担となり、不必要なストレスを膝に与えます。それに対して、テープ式膝パッドは、そのような問題を解消します。使い始めるのは簡単で、テープを自分の膝に合わせて簡単に調節できます。固定感と柔軟性を兼ね備えており、膝に適度なサポートを提供しながらも自由な動きを妨げません。何より、テープ式膝パッドは脱着が容易で、常に適切なフィット感を確保します。適切なフィット感は快適さと効果的なサポートの両方を確保します。v「 カラー 」ブラック・グレー v「 サイズ 」S(体重30~45kg適合)・M(体重45~60kg適合))・L(体重60~75kg適合))・XL(体重75~95kg適合)*体重はあくまでも目安です。膝回り37cm・体重64kg・身長178cmやせ型のスタッフが、素肌orスノーボードパンツ下に履くタイツの上から着用した場合は、Lの方がちょど良い感じです。Mでも着用できますが、テープがギリギリ届いてる状態です。また座ってる状態(膝を曲げた状態)だと、Mサイズだと、膝につっぱりを感じました。個人の感想ですが、ご参考にしてください。v「 実寸サイズ 」S 38x18cm・M 46x21cm・L 51x21cm・XL 56x21cm v「 使用用途 」スノーボード・スキー・アイススケート・スケボー(スケートボード)、インラインスケート・ローラースケート・ローラーブレード・バイク・ホッケーなど。屋内・屋外スポーツに最適です。※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細(カラー・数量・サイズ 等)については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。