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埼玉県でテニス!
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ナイター総合、テニスレッスン、初中級
主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
開催日時 |
2024-05-22(水) 19:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-22(水) 16:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 白岡市総合運動公園 (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ※ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方 ※ 初級者の方が参加しますので、15年以上のベテランの方はご遠慮ください。 ※費用 1100円(コート代、ナイター代、その他) ※つり銭のないようにお願いします。 ※ボールは用意します。 ※20時30分から20時55分迄自主練習できます。 ※テニス保険には加入していませんので、怪我等は自己責任でお願いします。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。
- 5/29 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 5/29 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 5/26 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 5/25 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 5/22 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 5/19 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 5/18 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 5/15 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 5/15 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 5/12 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
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【予約】ダンロップ DUNLOP テニスラケット ダンロップ CX 200 LS DUNLOP CX 200 LS DS22403
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29920円
■特徴 扱いやすく、しっかり打ち込める軽量アスリートモデル。 ショットの振り抜きと操作性を重視するプレーヤーに。 「CX200」の軽量バージョン。 パワーとスピン性能を高めた98平方インチの新ボックス形状フレームを採用。 CXラケットならではのしなりとホールド感で、ハイレベルなボールコントロールを可能にし、鋭い振り抜きで、どんなショットもしっかりと打ち込める軽量アスリートモデル。 ■ご注意 フレームのみの販売です。 ■レベル 【上級者】 ■サイズ フェイスサイズ 98平方インチ 全長 27.0インチ 重さ(フレームのみ) 平均290g バランス(フレームのみ) 平均325mm フレックス(フレームのみ) RA65 フレーム厚 21.5mmフラット ストリングパターン メイン16×クロス19 ■素材 グラファイト、高反発ウレタン、制振ゴム ■機能 CONTROL FRAME GEOMETRY ●NEW BOX SHAPE×NEW CARBON LAYUP 従来モデルに比べて、より長方形に近いボックス形状に変更。 さらに新しいカーボン積層方法の採用によりフレーム剛性を高め、コントロールには欠かせない優れた安定性を実現。 ●CONCAVE AREA トップ部のグルーブ構造により、メインストリングの有効可動域を拡大。 ストリングのたわみ量が増大し、ホールド感を高め、パワーとスピン性能を向上。 またトップ部の正面厚も1mm薄くなり、空気抵抗を軽減し、スイングのスピードアップにも貢献。 ●STIFFNESS ADJUSTMENT(FACE) フェイス部の内側方向への変形量を縦方向にやく3%、横方向に約13%拡大。 これにより面内剛性を抑え、ボックス形状特有のホールド感を向上し、柔らかな打球感を実現。 ●STIFFNESS ADJUSTMENT(FRAME) 新ボックス形状の採用により、面の外側方向へのフレーム剛性がフェイス部で約3%、スロート部で約26%向上。 優れた安定性を実現し、面ブレを抑え、パワーアップにも貢献。 POWERGRID STRINGTECH 新ボックス形状の採用に伴い、ストリングパターンをアップデート。 上部と下部の反発性を低下させることなく、中央部のマス目を2mmずつ拡大し、ストリングのたわみ量を増大。 優れたホールド感をキープしながら、パワーアップとスピン性能を向上。 VIBROSHIELD 衝撃・振動吸収性に優れ、製品部材として広く応用されている制振ゴムをフェイス部(3時/9時部)とスロート部に配置。 従来モデルよりも振動減衰性能が約13%向上し、よりクリアで快適な打球感を実現。 SONIC CORE TECHNOLOGY キーテクノロジーの「ソニックコア」の素材に、軽くて反発性と振動吸収性に優れた高反発ウレタン発泡体「Infinergy®(インフィナジー)」を採用。 フェイス部に搭載することで、重量の増加を最小限に抑えながらパワーアップと優れた面安定性を同時に実現。 さらに衝撃や不快な振動も効果的に吸収し、打球感もしなやかに。 ■カラー レッド×ブラック ■備考・付属品等 推奨ストリングテンション:45-65ポンド ■発売月 2024年1月 ■国内正規取扱メーカー 株式会社ダンロップスポーツマーケティング メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています