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大阪府でテニス!
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5時間ダブルスやろうぜ「練習も試合も」。。ペア参加も1人参加も可能。
主催者 | mikuchan54 さん (男性) |
開催日時 |
2024-04-29(月) 08:00
から 5時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-29(月) 04:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | よどいこ河川おむにさたにしコート複面 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
もりぐちさたにし複数面。 練習しつつダブルス試合も 並行しながらの5時間。 ダブルス鍛錬のダブルス練習と試合オフ 4先or6先。1人参加もペア参加もOK コートはいればすぐ軽く練習。引き続きダブルスでの総当たり予定の試合、ごちゃまぜダブルス試合オフ。(当方のサークルで試合間近のペア数ペア参戦させていただきます) 1人参加も可能(ペアお任せ) 費用1100円 ペア参加も歓迎 費用2000円 練習もするから テーマだしてもらえば幸いです 練習用 ボール100持参します 試合には新ボール
主催者より追加の情報:2024年4月25日 09:49珍しく 女子はそこそこ参加人数になりました ミ゙ックスたくさんするために 男子のひとり参加さま 引き続き募集!!!
お名前(性別) | ひとこと |
okawa2012 さん (m) | よろしくお願いします~! |
borebore さん (m) | よろしくお願いします。 |
kakkin1616 さん (m) | ヨロシクお願いします。 |
taka5918 さん (m) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 5/29 (水) 15:00 4時間にできるかもオフ。。。0529wed.「練習めいん✕平日いまのところ2時間おふ」 参加者募集中
- 5/22 (水) 13:00 4時間にできるかもオフ。。。0522wed.「練習めいん✕平日いまのところ2時間おふ」 参加者募集中
- 5/19 (日) 10:20 4先ノーアド予定でダブルス鍛錬目的オフ。ダブルス試合メイン。もちろん1人参加も可能。 参加者募集中
- 5/19 (日) 8:00 練習もしてからの4先か6先かでダブルス鍛錬目的の試合。ダブルス試合メイン。もちろん1人参加も可能。 締切
- 5/18 (土) 6:50 6;55参集。≪早朝2時間吹田中の島≫ 練習も試合好きも!ペア参加もOKです 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/15 (水) 13:00 4時間にできるかもオフ。。。0515 wed.「練習めいん✕平日いまのところ2時間おふ」 中止
- 5/15 (水) 13:00 【4時間オフ】0515wed.「練習2時間✕試合2時間おふ」 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/12 (日) 10:50 ひとり予約OK 「中級程度D大会」経験上ミックスペア多くなります。(0512 日曜 木屋元コート ) 全て終了
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5/8 (水) 12:50
【4時間オフ】0508wed.「練習2時間✕試合2時間おふ」
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/6 (月) 17:00 吹田中の島オムニ 「 練習めいん2時間」 練習やろうぜ! サークルオフ 中止
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都道府県アラート
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YAKIDA 【最新アップグレード版】 アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹ト
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4104円
◆商品名:YAKIDA 【最新アップグレード版】 アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg×2個セット 【仕様】選択した内容:オレンジ 2.0kg×2個セット。材質:生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉;色 :黒/黒・オレンジ(超オススメする重り)※商品は2個セットでの販売となります。注意事項:たくさんのお客様のご要望により、高重量(2.0kg/2.5kg/3.0kg)のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量(0.5kg/1.0kg/1.5kg)とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。 【均一な負荷&高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を保証できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。 【柔軟な肌触り&汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。 【全身鍛えましょう!】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 ( ニの腕 )・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。 【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg