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東京都でテニス!
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スライス、スライスリターン、ローボレー、ミドルボレーのネットプレー技術強化レッスン
| 主催者 |
tennis365yuta
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-05-04(土) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-03(金) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 久我山オートテニス （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
現役コーチによるスライス、スライスリターン、ローボレー、ミドルボレー強化レッスンです！ 練習は球出し練習が中心になりますので基本をみっちり練習します！ 状況によりボレーボレー等のラリーも混ぜていきます。 ウォーミングアップ(簡単な動的ストレッチ、静的ストレッチ) ↓ ボレーボレー等で参加者の癖等の特徴を確認、ミニラリー(スライス) ↓ スライス練習(フォア、バック) ↓ リターン練習 ↓ ボレー基本練習(ローボレー、ミドルボレー) ＊全体のテーマはありますが個別に課題は違いますので1人1人とお話をさせていただき修正ポイントをお伝えしながら球出し練習をやっていただきます。 こんな方におすすめ ・スライスが浮いたり、切りすぎてしまう ・ボレーの改善点を教えてほしい ・早いサーブに対してのブロックリターン ・現状より安定感、力強さを向上させたい ・身体の使い方、フットワークを覚えたい等 ・スライスやボレーをたくさん打ちたい ・シングルスやダブルスでサーブ＆ボレー、アプローチからネットプレーをやっていきたい ○料金 6500円 ○募集レベル 初級-中上級 ○連絡事項 ・雨天の場合は90分前に中止決定を出します ・駐車場はコートの前にあります。 ・更衣室は久我山オートテニスのクラブハウスにありシャワーが使用可能です。 ・キャンセルに関しては2日前と前日半額、当日は全額のキャンセル料がかかるためご注意下さい。 ・人数による料金の変動はありません。 ・3日前の時点で参加者がいない場合は中止となることがあります。 ・参加者が１人の場合はコート代も含めて1時間10000円でプライベートレッスンも可能です。 ・2人以上で成立とさせていただきます。 ・途中雨で中止となった場合、やった時間分料金がかかります。 ・何かご不明点ございましたらご連絡いただけたらと思います。
- 5/19 (日) 14:00 現役コーチによるプライベートレッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/19 (日) 11:00 サービスの質強化身体の使い方2時間徹底レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/18 (土) 11:00 フォアハンド2時間安定感強化レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/18 (土) 10:00 ローボレー、ミドルボレーの基本技術&ボレー系のラリー強化レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/18 (土) 8:00 2時間ひたすらラリー徹底レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/12 (日) 12:00 スマッシュ、ネットに詰めてチャンスボレー&ポーチボレー2時間強化レッスン 全て終了
- 5/12 (日) 10:00 2ndサーブ確率アップ2時間徹底レッスン 全て終了
- 5/12 (日) 8:00 リターン2時間徹底強化レッスン 全て終了
- 5/11 (土) 13:00 スライス、スライスリターン、ローボレー、ミドルボレーのネットプレー技術強化レッスン 全て終了
- 5/11 (土) 8:00 ストロークにおけるフットワーク、ボールへの入り方強化レッスン 全て終了
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PATIKIL 2.6ガロン 折りたたみ可能 水コンテナバッグ スピゴット付き 3個 PE 折りたたみウォータージャグキャリア キャンプ ハイキング 緊急時の水備蓄用 ホワイト
アッシュカラー楽天市場店
5205円
PATIKIL 2.6ガロン 折りたたみ可能 水コンテナバッグ スピゴット付き 3個 PE 折りたたみウォータージャグキャリア キャンプ ハイキング 緊急時の水備蓄用 ホワイト カラー:ホワイト; 素材:PE; 容量:10L / 2.6ガロン; サイズ:41 x 38 cm(LW); パッキングリスト:3 x 水コンテナバッグ 利点:1. PE素材で作られ、再利用可能、耐低温性、冷蔵可能、便利、透明、防水性、耐久性、柔らかく、伸縮性があり、スペースを節約します。 2. 大容量で、ポケット、バックパック、荷物に入れて保管や輸送に使用できます。 ハンドルを厚くし、幅を広げたので持ち運びが簡単です。 3.漏れ防止設計、スクリューキャップ設計により、水やその他の液体を入れたときの防水性と漏れ防止性が向上します。 説明: 蛇口を回すだけで水流を制御でき、蛇口は取り外し可能です。 応用: 当社の緊急用ウォーターポーチは、日常の家庭での使用、レジャー活動、キャンプ、ハイキング、旅行、登山、ランニング、スポーツ、ピクニック、または緊急時の水の保管などの緊急サバイバル状況に最適です。 注:70[度]以上のお湯を入れないでください。 また、冷蔵・冷凍の際はひび割れを防ぐため、水を半分程度入れることをおすすめします。 当社の緊急用ウォーターポーチは、日常の家庭での使用、レジャー活動、キャンプ、ハイキング、旅行、登山、ランニング、スポーツ、ピクニック、または緊急時の水の保管などの緊急サバイバル状況に最適です。 仕様 カラー:ホワイト 素材:PE 容量:10L / 2.6ガロン サイズ:41 x 38 cm(L*W) 口径:33 mm パッキングリスト:3 x 水コンテナバッグ 利点 1. PE素材で作られ、再利用可能、耐低温性、冷蔵可能、便利、透明、防水性、耐久性、柔らかく、伸縮性があり、スペースを節約します。 2. 大容量で、ポケット、バックパック、荷物に入れて保管や輸送に使用できます。ハンドルを厚くし、幅を広げたので持ち運びが簡単です。 3. 漏れ防止設計、スクリューキャップ設計により、水やその他の液体を入れたときの防水性と漏れ防止性が向上します。 説明 蛇口の2つの翼を持ち上げるだけで水の流れを制御でき、蛇口は取り外し可能です。使用しないときは折りたたんで収納してください。 注 : 70[度]以上の熱湯を入れないでください。また、冷蔵 ■冷凍の際はひび割れを防ぐため、水を半分程度入れることをおすすめします。 商品コード47067326653商品名PATIKIL 2.6ガロン 折りたたみ可能 水コンテナバッグ スピゴット付き 3個 PE 折りたたみウォータージャグキャリア キャンプ ハイキング 緊急時の水備蓄用 ホワイト型番pta230328tt000413jpカラーホワイト※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。