トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
71
ウォッチリストに入れる
Tweet
【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン
主催者 | all-card さん (男性) |
開催日時 |
2024-06-18(火) 14:30
から 1時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-06-18(火) 11:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 柴崎駅前コート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
ストロークとボレーの練習を【合計90分】行います。14時半~16時です。 サーブやダブルスの練習は時間があれば少し行います レベルに分けて練習しますし、球出しで基礎チェックをしますのでレベルは気にせず練習しましょう。 私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークとボレー&スマッシュをみっちり練習しましょう! ★こんな方にオススメのレッスンです ストロークが安定しない方 ボレーが安定しない方 手首がグラグラして気持ち悪い方 ボールをコントロールできない方 日替わりで調子の波が激しい方 ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方 チョリチョリスピンになって全然飛ばない方 ストロークのメカニズムを知りたい方 もう一度しっかりストロークとボレーを練習したい方 ★〜練習内容〜 安定した身体の使い方 腕の使い方(腕がしっかり回っているか) 肩甲骨・股関節の使い方 ひねりを大きくする方法 振り抜いてコートに入れる技術など 希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。 特にスピンをかけて振り抜いてコートに入れることをテーマに頑張りましょう。 ★他サイトでも募集中です。 ★スクール単発参加枠です。7人定員です。 オフからは2名の方の募集となります。振替の方などが先に入った際は締め切りになる場合もございますのでご了承下さい 参加費初回3500円となります。2回目以降の方は4000円となります。
- 7/29 (月) 10:00 ストロークの基礎を徹底的に!【市民大会チャンピオンコーチ】 参加者募集中
- 7/28 (日) 16:00 ストロークの基礎を徹底的に!【市民大会チャンピオンコーチ】 締切
- 7/22 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 全て終了
- 7/21 (日) 16:00 ストロークの基礎を徹底的に!【市民大会チャンピオンコーチ】 全て終了
- 7/14 (日) 16:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 全て終了
- 7/8 (月) 10:00 ストロークの基礎を徹底的に!【市民大会チャンピオンコーチ】 全て終了
- 7/7 (日) 16:00 現役市民大会チャンピオンコーチとサーブの悩みを徹底解消 全て終了
- 7/1 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 全て終了
- 6/25 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン 全て終了
- 6/24 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 全て終了
-
主催者指定アラート
all-cardさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/provence/cabinet/crossmall21/lotto-l54613-a2.jpg?_ex=128x128)
【送料無料】LOTTO ロト ロット レディース 半袖 ポロシャツ スポーツ フィットネス ウィメンズ 制服 白 ポロシャツ 通学 キッズ キッズ ジュニア 女性 婦人* ポイント消化
PROVENCE
2980円
【メール便のご案内】 メール便対象商品は何個後注文いただいても送料無料となります。 メール便(日時指定不可・代引き不可)のみ送料無料となります。 配達完了後の商品紛失につきましては当店では責任を負いかねます。 予めご了承くださいませ。 LOTTO LIFE'S L73 POLO STC PQ W L54613 / ロット ライフス レディース 半袖 プリントポロシャツ コットン生地の肌触り滑らかな半袖ポロシャツ。 細身でタイトなシルエットは身体のラインを綺麗に見せてくれます。 胸元のラインストーンでふちどられたLOTTOのロゴがかわいい一枚です。 【素材】 コットン95%、ポリウレタン5% 【カラー】 BRILLIANT-WHITE/1RC:ブリリアントホワイト EASTER-VIOLET/1RD:イースターバイオレット 【ブランド】 LOTTO LIFE'S/ロット ライフス ロットは、1973年イタリア北部でサッカーシューズに特化したシューズメーカーとして創業。 ブランドマークの「ダブルダイヤモンド」は、最高峰の証として広く認知されています。 LIFE'S COLLECTIONは日常生活やアスレジャーなどで着用できるライフスタイルに特化したシリーズです。 ※撮影は室内の照明下にてストロボを使用し行っております。 撮影時の光の加減・お使いのモニターによって色味に若干異なる場合がございますので予めご了承ください。 ※こちらの商品はEUサイズ(ヨーロッパサイズ)となります。サイズ表参考の上ご購入いただきますようお願いいたします。 /春 夏 春夏provence プロヴァンス/プロバンス/レディース ウィメンズ 婦人 女性用 ブランド LOTTO ロット ロト 襟付き ポロシャツ トップス 半袖 ウェア ピケ ジム フィットネス ゴルフ バスケ バスケットボール ヨガ ダンス フィットネス ランニング ジョギング テニス サッカー ウォーキング クラブ 林間学校 部活 合宿 修学旅行 カジュアル ストリート スケボー スケートボード スポーツ シンプル ギフト ストリート バッシュ プレゼント/