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三郷市番匠免運動公園(オムニ)で(中級~)2時間シングルス

開催番号 2775373
主催者 shin1207 さん (男性)
開催日時 2024-07-13() 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-07-13() 12:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 三郷市番匠免運動公園埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-07-15 07:31現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

■募集 ●中級以上の方 ●1から2までご了承いただける方 1␣時間制で試合を行います 2␣シングルスポールがありません ■お申し込みされてもお断りする方 1␣団体行動ができない 2␣望まないコーチングをする 3␣その他主催者が判断した場合 ■内容 ●練習 1␣ショート*ショート(1分) 2␣ボレー*ボレー(1分) 3␣ストローク*ストローク(2分) 4␣ボレー*ストローク(1分*2) 5␣ロブ*スマッシュ(1分*2) 6␣サーブ(4球*2) ●試合 1␣ダブルマッチで行います 2␣1人3試合です 3␣1試合30分程度です 4␣6ゲーム先取ノーアドです 5␣2ポイントで交代します 6␣40-40のときはもう1ポイント行います 7␣時間内に終了しても続行します 8␣2組が時間内に終了した場合次の組み合わせで行います ■使用球 ●下記のいずれかです 1␣St.JAMES␣PREMIUM 2␣St.JAMES 3␣YONEX␣TOUR ■参加費 1␣3名+主催者␣␣550円(NEWボール) 2␣2名+主催者␣␣650円(NEWボール) ␣␣または␣␣␣␣␣450円(使用済みボール) 3␣1名+主催者␣␣800円(使用済みボール) ■集合場所 1␣コート内です 2␣承認時にコート番号をお知らせいたします ■開催中止 ●決定 1␣雨雲レーダー等で判断いたします 2␣降雨以外で中止になる場合があります ●連絡 1␣開始時刻の1時間前までにいたします 2␣状況により遅くなる場合があります

主催者より追加の情報:2024年7月7日 23:50

気温が高いとき 時間制を止めてタイブレーク等で行いその合間に休憩をとります

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
qqq00 さん (m) 宜しくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 内反 外反 Lサイズ 右足用 ブラック 370603
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スタイル:ハードサポート(A2-DX)/ロング丈◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 内反 外反 Lサイズ 右足用 ブラック 370603【内反・外反の動きをガード】左右両側のくるぶしの位置の違いに着目し、骨格に合わせて設計されたオリジナルガードを採用。内反・外反の動きをしっかりガードします。【2つのストラップでサポート力アップ】足底ストラップとX(クロス)ストラップを連結。テーピング機能(スターアップ)を応用して、かかとから上に引き上げ、サポート力を向上させています。また、足底ストラップはすべりどめの機能も兼ね備えています。【側方と前方のグラつきをガード】テーピング機能(フィギュアエイト)を利用したX(クロス)ストラップで、側方・前方へのグラつきをガードします。【薄くて通気性に優れた素材】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン、クロロプレン、ポリエチレン、ポリアセタール、 人工皮革、真鍮説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。