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総合、テニスレッスン,初中級

開催番号 2779863
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2024-08-03() 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-08-02(金) 15:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 8 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 白岡市総合運動公園埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-10-24 03:41現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 8
(受付保留 0 )

日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方(だいたいでいいです) ※費用 900円(コート代、その他) ※9時~10時30分まで (コートは11時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。) ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
8/17()16:00 混D 初中級~中級 残枠あり
会場 宮代町総合運動公園
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[ミズノ テニスシューズ]2024年08月上旬【予約】ウエーブエクシード5 スーパーワイド オールコート/WAVE EXEED 5 SW AC/ユニセックス(61GA2316)
ラケットプラザ 13200円

■商品情報 商品名[ミズノ テニスシューズ]2024年08月上旬【予約】ウエーブエクシード5 スーパーワイド オールコート/WAVE EXEED 5 SW AC/ユニセックス(61GA2316) メーカー名ミズノ カラー(46)ブラック×ホワイト×イエロー サイズ23.0cm, 23.5cm, 24.0cm, 24.5cm, 25.0cm, 25.5cm, 26.0cm, 26.5cm, 27.0cm, 27.5cm, 28.0cm, 28.5cm 素材甲材:合成繊維×人工皮革×合成樹脂底材:合成底 インソールミズノエナジーインソール、取り外し可 質量約300g(27.0cm片方) ウィズ4E相当 フィット足入れ革命3.0 用途・目的オールコート 生産国ベトナム ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 特徴ツアーモデルのグランドスラム着用カラーを踏襲したスーパーワイドモデル。 テクノロジー【MIZUNO WAVE】クッション性と安定性を両立する、ミズノシューズの基幹機能。【MIZUNO Enerzy】【Pounce】軽さと反発性を兼ね備えたミッドソール素材。【X10】耐久性に優れたアウトソール素材。【D-Flex Groove】スムーズな蹴りだしをサポートするソール構造。【V4ic X】軟らかさを追求したミッドソール素材。【足入れ 本命3.0】【WIDE】通常ラストよりも一段階広く設計されたラストを使用したモデル。【3D-SOLID】アッパーに搭載された樹脂補強構造。耐久性とサポート製に優れる。【Mizuno Enerzy Insole】