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神奈川県でテニス!
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基礎練習会【初級～中級】at 日ノ出川公園
| 主催者 |
kouji
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-09-11(水) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-11(水) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 日の出川公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【募集内容】 初級～中級レベルで、練習会したい方は来て下さい。 男女年齢問いません。 スクール初中級くらいの方々も、楽しんで頂ける。 スクール初級だけど、もっと練習したい！なんて方も大歓迎。 「上達ために失敗をしていい場所」くらいに考えてください。 前向きにミスしながら、一緒に上達していきましょう。 【人数】 1面、6～7名です。 （日ノ出川公園①テニスコートです） －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【練習内容】 前半はストローク系中心、後半はボレスト・サーブ＆リターン 第一部・ストローク1時間 (1)アップ15-20分 ・ショートラリー2分半×3列×2回し ・ショートラリーでの片側バック縛り2分半×3列×2回し ・ストレートロングラリー (2)ストロークのテーマ練習（バックハンド縛り） 2分半×固定2名に、4人で球出し2,3球ずつ ・球出しする方は、相手のバック側に2-3球で1-2ラリー (3)縛りなしのクロスラリー 2分半×固定2名に、4人で球出し2,3球ずつ 第二部・ボレー30分 (1)アップ ・ボレーボレー3列×2分半×2回 (2)ボレスト2列×2分半×1周り 第三部・ゲームを想定した練習25分 (1)雁行陣 対 並行陣/(逆)（人数で一周回り） (2)サーブ/リターン（片面シングルス形式、2ポイント交代） －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ キャンセル料は不要です。 ご自身ご家族に体調不良などあれば気にせずキャンセルしてください。 事前または、体調回復後の事後でも、一報いただければOKです。 次以降の会でも気にせず、申し込みをどうぞ。 渋滞などの時も焦らず、安全第一でお越しください。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ボールは５０球くらい、こちらで準備します。 コート代を開催者を含め、みんなで割ります。 ４人／７００円 ５人／６００円 ６人／５００円 ７人／４００円 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 保険等には、加入しておりません。 怪我にはご注意ください。
- 9/25 (水) 13:00 基礎練習会【初級～中級】at 日ノ出川公園 中止
- 9/13 (金) 15:00 基礎練習会【初級～中級】at 日ノ出川公園 中止
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モニターやPC環境により、 色の見え方が実際の商品と異なることがございます。 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています ＜★在庫は店舗・メーカーと共有の為、完売の際は予めご了承下さい。＞ CW-X独自のテーピング原理で、腕全体の筋肉を連動させて、動作時のムダな動きを減らすことで、肘の負担を軽減。 外側は、腕の外側の筋肉のつながりに沿ったラインで、筋肉の連動をサポート。 内側は、腕の内側の筋肉のつながりに沿ったラインで、筋肉の連動をサポート。 さらに、筋肉にテンションをかけて、力の発揮をサポート。 ※男女兼用 ■サポート部位：腕・肘 ■サイズ： Sサイズ 上腕(最大周囲) 24〜26cm Mサイズ 上腕(最大周囲) 26〜29cm Lサイズ 上腕(最大周囲) 29〜32cm LLサイズ 上腕(最大周囲) 32〜35cm ■カラー：ブラック（165） ■素材：ナイロン70%、ポリウレタン30% ■仕様：吸汗速乾、UVカット率90%以上、ストレッチ ■生産国：MADE IN JAPAN ※こちらの商品は、返品交換不可とさせていただきます。ご了承ください。