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大阪府でテニス!
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★☆もっとダブルスを楽しみたい方の練習会(羽曳野4時間)★
| 主催者 | tennis2012 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-09-10(火) 11:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-10(火) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 羽曳野市体育館屋外テニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
【開催趣旨】 ダブルスのゲームをもっと楽しみたい方と4時間みっちり楽しく練習とゲームを。今回は初中級以上(自己判断)の方でお願いします。 【練習内容】 その日お集まりの参加者で効率よく1球でも多く打てるように工夫したいと思います。 約10分ほどミニ・ラリーなどのあと、基礎練習ではラケットを振り切るストロークと見た目にきれいなボレーを目指して、球出しからのボレー対ストロークやサーブ・レシーブなど約80分程度、そのあと4ゲーム先取(ノーアド)で組み合わせをかえながらダブルスゲームで楽しく仕上げをしたいと思います。 ただし、参加者が数名の場合はスマッシュなどの練習も取り入れ、ご希望によりレッスン形式によるボレー練習でもと思いますのでよろしくお願いいたします。 【集合場所】 直接Aコートへお越しください。 【参加費】 500円(コート・ボール等の代金に充当します) 【中 止】 雨天や雨が止んでいても冠水でコート使用不可などはっきりしている場合は1時間前までに詳細情報の追加にて中止の連絡をします。 なお、降ったり止んだりの弱雨や開始直前のにわか雨など、追加情報による中止連絡がなく開催が微妙と思われる場合は伝言メールにてお問い合わせ下さい。 【その他】 ①開催日の1週間前の時点で参加申し込みがない場合は開催を中止する場合がありますのでご了承ください。 ②車で体育館へお越しの場合は外環状線西浦南の交差点(目印はラーメンむさしの看板)を西へ200mほど直進した狭い道で、左右のカーブミラーをよくご確認のうえ、すぐ左折してください。(カーナビ用マップコード 10747077) ③道に迷われた場合(入り口が分からず迷う人が多いです)や雨天後のコートの使用可否など:市民体育館072(958)2340 ④男女更衣室にはロッカー60個と無料温水シャワー完備。 ⑤トイレは館内に、清涼飲料水などの自販機は体育館入口脇等に有り。(館内にウォーター・クーラー設置あり) ⑥無料駐車場90台(めったに満車にはなりません) ⑦レンタサイクル 近鉄古市駅の東側に駐輪場があり自転車をレンタルしています。(徒歩の場合古市駅から約25分)
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願い致します。 |
| ----- さん (m) | ヨロシク |
| ----- さん (m) | 少し遅れるかもしれません |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (f) | ヨロシクお願いします♪ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/23 (火) 11:00 ★☆75才からダブルスを楽しみたい方の練習会《レジェンド編》(羽曳野2時間)★ 参加者募集中
- 12/22 (月) 11:00 ★☆もっとダブルスを楽しみたい方の練習会《初級編》(羽曳野4時間)★ 参加者募集中
- 12/21 (日) 11:00 ★もっとダブルスを楽しみたい方の練習会《ひたスト編》(羽曳野2時間)★ 参加者募集中
- 12/19 (金) 11:00 ★☆もっとダブルスを楽しみたい方の練習会《初級編》(羽曳野4時間)★ 参加者募集中
- 12/16 (火) 11:00 ★☆もっとダブルスを楽しみたい方の練習会(羽曳野4時間)★ 参加者募集中
- 12/15 (月) 11:00 ★☆もっとダブルスを楽しみたい方の練習会《初級編》(羽曳野4時間)★ 締切
- 12/14 (日) 11:00 ★もっとダブルスを楽しみたい方の練習会《ひたスト編》(羽曳野2時間)★ 参加者募集中
- 12/12 (金) 11:00 ★☆75才からダブルスを楽しみたい方の練習会《レジェンド編》(羽曳野2時間)★ 参加者募集中
- 12/9 (火) 11:00 ★☆75才からダブルスを楽しみたい方の練習会《レジェンド編》(羽曳野2時間)★ 参加者募集中
- 12/8 (月) 11:00 ★☆もっとダブルスを楽しみたい方の練習会《初級編》(羽曳野4時間)★ 終了(オフレポ書き込み可)
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詳細情報 商品名バンテリンコーワ リカバリー クール 腕用 S-Mサイズ パールホワイト 2枚入 商品説明特長 1 疲労につながる筋肉の無駄な動きを抑制 筋肉の構造に沿ったテーピングラインが、筋肉や脂肪の無駄な動きを抑え、手首から上腕にかけて腕全体を適度に着圧します。 特長 2 ひんやりした着用感 ひんやり涼しく感じる接触冷感生地で、夏でも快適に使用できます。 特長 3 ムレにくく、屋外でも快適 透湿性・速乾性にすぐれた生地が、汗を吸収して素早く拡散します。UVカット効果により肌の負担も抑えます。 特長 4 伸びやすく、動きやすい ライクラーファイバーで動きを柔軟にサポートします。 使用方法本体(上部そで口付近)に記載されたR(右腕用)とL(左腕用)の印を確認し、VANTELINロゴが手の甲側にくるように、大きい方の穴から腕を通してください。 ひじ頭がイラストのテーピングラインの丸い部分(図の黄色で示した部分)にくるように、引き上げてください。 ?上部そで口を上腕まで引き上げて、しわにならないよう全体を調整してください。 商品サイズ・ひじを軽く曲げた状態で、ひじの頂点から10上の周囲を目安に測ってください。 S〜Mサイズ:21〜27 M〜Lサイズ:27〜34 保管及び取扱い上の注意(1)火の近くや高温になる場所に置かないでください。 (2)小児の手の届かない所に保管してください。 (3)着用方法を誤ったり、部分的に強い力が加わると破損するおそれがありますので、注意してください。 使用上の注意 <してはいけないこと> 1.次の人は使用しないでください (1)捻挫、骨折、靭帯損傷等で患部に腫れ・強い痛み等の異常がある人。 (2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。 (3)着用部位に、傷・はれもの・湿疹等の異常がある人。 (4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギー体質の人。 2.指定の部位以外には使用しないでください 3.サイズの合わないものは使用しないでください 4.就寝中には使用しないでください 5.二枚重ねて着用しないでください <相談すること> 使用中又は使用後に、次の症状等の異常が生じた場合は直ちに使用を中止し、医師等に相談してください。 症状:発疹・発赤、かゆみ、かぶれ、うっ血、異常な痛み、むくみ、しびれ 【着用時の注意】 (1)血行障害・皮膚障害・神経障害を起こす可能性がありますので着用時は以下に注意してください。 ・ひじを曲げた姿勢を取り続けないでください。 ・長時間使用する際には、適度に着脱してください。 (2)爪をたてたり、強く引っ張るなどしないよう取り扱いに注意してください。 (3)着け心地が悪いなど違和感がある場合は直ちに使用を中止してください。 (4)着用位置がズレると、適正な機能が得られませんので、注意してください。 (5)汗や摩擦などで色落ち・色移りする場合がありますので、注意してください。 ※機能のあらわれ方には個人差があります。 【洗濯時の注意】 1.40℃以下の水温で、手洗いしてください。 2.漂白剤使用禁止。 3.タンブル乾燥禁止。 4.日陰でつり干ししてください。 5.アイロン禁止。 6.ドライクリーニング禁止。 内容量左右1セット(2枚入) 製品お問い合わせ先興和株式会社 東京都中央区日本橋本町3-4-14 TEL:03-3279-7560 平日9:00〜17:00(土、日、祝祭日はお休みです) 商品区分サポーター 広告文責株式会社福田薬局



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