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神奈川県でテニス!
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一般上級シングルス練習会
| 主催者 | masaki4250 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-09-17(火) 07:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-16(月) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 大和 KPI LINK （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
競技思考の方で1時間水分補給以外の休憩無しで体力の続く方を募集します。 スクールではなく一般上級の方でお願いします。 ※〜50代迄 ◎メニュー ①ショートラリー〜クロスラリー 5分程 ②2対1でのストロークや1対1でのクロスvsストレートetc 1面で振り回しの様なメニューを10分程 ③下から球出し、1球目のみ決められたコースから1面でポイント ②チャンピオンゲーム リターン側1人固定でサーバー側は、2ポイント交代でそれぞれ個々にカウントを数え1ゲームプレイしたら、サーバーとリターン交代で回していきます。20分程 ※主催者と2人の場合は、お互いやりたい形式で。 コート代(1,650円)、ボール(ニューボール4球)代を人数割、4人の場合600円、3人の場合1人800円、2人の場合1.200円 (ボール代が高くなったので50〜100円値上げしてます)
- 12/9 (火) 20:00 一般中級〜1時間みっちりラリー練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/6 (土) 21:00 中級〜上級ボール出し基本練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/6 (土) 7:00 中級〜上級ボール出し基本練習会 全て終了
- 11/20 (木) 19:00 一般中級〜ボール出し基本練習会 全て終了
- 11/17 (月) 6:00 一般中級〜みっちりラリー&シングルス向け練習会 全て終了
- 11/13 (木) 21:00 一般上級〜中上級 1時間みっちりラリー練習会 中止
- 11/13 (木) 6:00 一般中級〜みっちりラリー&シングルス向け練習会 中止
- 11/6 (木) 19:00 一般中級〜みっちりラリー&シングルス向け練習会 全て終了
- 11/6 (木) 7:00 一般中級〜1時間みっちりラリー練習会 全て終了
- 11/3 (月) 20:00 一般中級〜1時間みっちりラリー練習会 全て終了
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1709円
【商品番号】【カラー】10色【素材】100%冷感繊維【サイズ】約60cm×145cm水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場！冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切！ 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感！UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。頭にかぶるだけでなく、首や額、手首や足首に巻き付けることもでき、使い方も様々です。屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ！ 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。【使用シーン】暑さを避けられない仕事や作業に・待ち時間が長い部活動や授業に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやコンサートなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電に【効果的な使い方】ステップ1：水に浸すタオルが十分に水分を吸収していることを確認してください。ステップ2：絞る水滴が垂れないように、優しく絞ってください。ステップ3：振る数回激しく振ってください。タオルの温度が下がり、冷たくなります。冷たさがなくなったら、ステップ1〜3を繰り返してください。※ポンチョが大きいため、絞りにくい場合は少しずつ絞ってください。※ステップ3でタオルを振る際は、周囲に人がいないことを確認してください。